Nie masz konta? Zarejestruj się

Porady

Zioło dla cukrzyków i sercowców

07.08.2019 15:18 | 0 komentarzy | 722 odsłony | red

Wieki temu zdobił głowy poetów i władców, dziś jest popularną przyprawą i surowcem leczniczym. Wawrzyn szlachetny.

0
Zioło dla cukrzyków i sercowców
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Dzięki swojemu intensywnemu aromatowi nadaje niepowtarzalnego charakteru wielu potrawom. Kucharze nie wyobrażają sobie ugotowania bigosu czy rosołu bez tej przyprawy.

Zawarte w liściach substancje lecznicze łagodzą wiele dolegliwości. Badania naukowe wykazały, że spożywanie ciastek zawierających w składzie sproszkowany liść laurowy redukuje poziom glukozy we krwi. Ponadto obniża znacząco poziom stężenia cholesterolu.

Na podstawie wyników innego eksperymentu stwierdzono, że regularne przyjmowanie odpowiednich dawek (ok. 3 g) suplementów przygotowanych na bazie liści laurowych zmniejsza ryzyko pojawienia się chorób kardiologicznych u ludzi.

Liście laurowe znakomicie nadają się też do pielęgnacji włosów. Zwłaszcza dla osób, które borykają się z łupieżem i wypadającymi włosami. Przygotowanie domowej płukanki z liści laurowych, którą można wcierać w skórę głowy, jest niezwykle proste.

Oto przepis: 3 łyżki suszonych liści laurowych zalewamy wrzątkiem, a następnie zostawiamy je do zaparzania na ok. pół godziny. Po tym czasie odcedzamy wywar i odstawiamy na bok, aby nieco przestygł. Następnie przecedzamy miksturę, a gotową płukankę do włosów przelewamy do szklanej butelki. Domowy kosmetyk można przechowywać w lodówce przez kilka dni.
(af)
Przełom nr 30 (1405) 31.7.2019