Nie masz konta? Zarejestruj się

Porady

Lemoniada miętowa z ogórkiem

Proponujemy przepis na cudowny, orzeźwiający napój na upały.

czytaj więcej
12 godzin temu | dodaj komentarz | Alicja Molenda

Woda gazowana. Zalety i wady

Woda gazowana, znana również jako woda sodowa, jest popularnym napojem, który powstaje przez dodanie dwutlenku węgla (CO₂) do wody pod ciśnieniem.

czytaj więcej
16 godzin temu | 2 komentarze | Alicja Molenda

W czwartek nowy 29. w 2024 r. numer "Przełomu"

Dziękujemy za współne czwartki i zapraszamy do czytania najnowszego wydania tygodnika, a  w nim:

czytaj więcej
24.07.2024 20:15 | dodaj komentarz | red

O rekompensacie za błędy medyczne

Znowelizowana ustawa o prawach pacjenta i rzeczniku praw pacjenta weszła w życie 6 września 2023 r. Nowe przepisy pozwalają na szybką i pozasądową wypłatę rekompensaty za błąd medyczny, do którego doszło w szpitalu.

czytaj więcej
22.07.2024 17:00 | dodaj komentarz | Alicja Molenda

Grillowane szaszłyki z łososiem. Warto spróbować

Jeśli macie ochotę na grilla, a nie macie pomysłu na potrawę, możecie wypróbować nasz przepis. Danie jest naprawdę smaczne.

czytaj więcej
21.07.2024 15:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Sałatka z arbuzem. Świetna na lato

To propozycja na lekki posiłek dla każdego. Doskonale komponuje się z mięsem czy rybami i pasuje do obiadu, jak i na kolację.

czytaj więcej
20.07.2024 15:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Roladki z szynką i papryką

To potrawa, która świetnie sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na przekąskę, gdy wpadną goście.

czytaj więcej
13.07.2024 19:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

FIT sernik z bananami

Jeśli macie ochotę na pyszne ciasto, powinniście wypróbować nasz przepis. Wcale nie jest skomplikowany, a sernik jest pyszny.

czytaj więcej
15.06.2024 17:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Rogaliki drożdżowe z nadzieniem

Ta przekąska wcale nie jest trudna do przygotowania. Jest za to bardzo smaczna i każdy chętnie po nią sięgnie.

czytaj więcej
09.06.2024 17:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Ciasto ucierane z owocami. Jest pyszne

Sezon na letnie owoce w pełni. Warto je wykorzystać do deserów i przekąsek. Proponujemy przepis na ciasto, które powinno każdemu smakować.

czytaj więcej
08.06.2024 20:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Pyszna szarlotka „sypana”. Warto spróbować

Jeśli macie ochotę na pyszną przekąskę na słodko, powinniście wypróbować nasz przepis. Ciasto jest proste w przygotowaniu i naprawdę smaczne.

czytaj więcej
19.05.2024 17:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Rozpocząl się sezon na szparagi. Wyróbujcie je z makaronem i boczkiem

Sezon na to warzywo właśnie się rozpoczyna, bo ciepła wiosna przyszła do nas w tym roku wcześniej. Szparagi. Podajemy przepis na jedno ze smacznych dań z ich udziałem. W połączeniu z boczkiem i makaronem smakują świetnie.

czytaj więcej
14.04.2024 16:30 | 2 komentarze | Agnieszka Filipowicz

Rodzicielskie dylematy na wyrost

Dzieci patrzą na świat przez pryzmat rodzica. Jest to fundamentalny start dla rozwoju człowieka. Bliskość, kontakt wzrokowy, dotyk, uważna czułość to najważniejsze dla naszego dziecka - zwraca uwagę fizjoterapeutka Sylwia Janik.

czytaj więcej
24.03.2024 16:00 | dodaj komentarz | red

Sałatka z kurczakiem i sosem z curry

Jeśli macie ochotę na coś smacznego, ta sałatka powinna przypaść wszystkim do gustu. Jest bardzo dobra i prosta w przygotowaniu.

czytaj więcej
09.03.2024 17:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Coś pysznego, kolorowego i zdrowego, czyli warzywne ratatouille

To danie wegetariańskie, pochodzące z Francji, składa się z warstwowych warzyw pieczonych do miękkości. Ratatouille wygląda przepięknie na stole. Do tego jest zdrowe i pyszne.

czytaj więcej
17.02.2024 12:00 | dodaj komentarz | Agnieszka Filipowicz

Tłusty czwartek. Oto sprawdzony przepis na faworki

Dzisiaj przypada tłusty czwartek. Warto więc z tej okazji wypróbować sprawdzonej receptury na pyszne faworki, zwane również chrustem.

czytaj więcej
08.02.2024 09:00 | dodaj komentarz | Michał Koryczan

Były noworoczne postanowienia. Jak w nich wytrwać i nie odpuszczać?

Wielu z nas przyrzekało sobie, że od Nowego Roku zacznie pływać, ćwiczyć, uczyć się języków obcych, odchudzać. Jak wytrwać w tych postanowieniach? Radzi Malwina Osińska-Gonet trener aquafitnessu na basenach w Libiążu i Chrzanowe.

czytaj więcej
03.02.2024 11:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

zobacz więcej newsów...