Nie masz konta? Zarejestruj się

Porady

Spróbujcie pysznej sałatki

Jeśli macie ochotę przekąsić coś smacznego, możecie wypróbować nasz przepis. Ta sałatka świetnie komponuje się do dań z grilla lub jako potrawa na kolację.

czytaj więcej
21.07.2019 17:30 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Letnie ciasto z sezonowymi owocami 

Latem najbardziej smakują ciasta z sezonowymi owocami. Oto jedno z nich, szczególnie lubiane przez dzieci.  

czytaj więcej
21.07.2019 11:00 | dodaj komentarz | Agnieszka Filipowicz

Przy udarze, jak przy zawale - liczy się czas

Są nowe metody leczenia. Możemy je jednak zastosować tylko wówczas, gdy pacjenci trafią na oddział do trzech godzin od momentu wystąpienia pierwszych objawów udaru. W większości przypadków przyjeżdżają jednak do szpitala zbyt późno - mówi lek. med. Anna Buczak-Sala, ordynator oddziału neurologii Szpitala Powiatowego w Chrzanowie.

czytaj więcej
18.07.2019 15:48 | 2 komentarze | Marek Oratowski

Jak oszczędzać wodę

Są lodowce, zresztą - topniejące, oceany, morza, rzeki... Dlaczego więc mamy oszczędzać wodę?

czytaj więcej
17.07.2019 14:32 | dodaj komentarz | red

Przepis na błyskawiczne ciasto z owocami

Nie macie pomysłu jaki smakołyk przygotować na domowe przyjęcie? Oto sprawdzony przepis na smaczne ciasto. Poleca Irena Koryczan z Trzebini.

czytaj więcej
14.07.2019 13:00 | dodaj komentarz | Michał Koryczan

Ciasto marchewkowe na niedzielę 

To jeden z najsmaczniejszych sposobów na wykorzystanie marchewki. Ciasto marchewkowe. Puszyste i wilgotne. Szczególnie popularne w krajach anglosaskich.

czytaj więcej
14.07.2019 06:49 | dodaj komentarz | Agnieszka Filipowicz

Sałatka ze szpinakiem

To danie uniwersalne. Można je zrobić zarówno na kolację, podać do potraw z grilla czy dań obiadowych. Ma tę zaletę, że szpinak można połączyć z sezonowymi składnikami.

czytaj więcej
10.07.2019 13:30 | dodaj komentarz | red

Złodzieju: nie ma nas w domu!

Zdjęcia z Majorki, z wczasów nad morzem, w górach czy nad jeziorem. Za pośrednictwem mediów społecznościowych informujemy cały świat o tym, jak fantastycznie upływa nam wypoczynek. Pokazując swoje szczęście znajomym, dajemy też wyraźny sygnał złodziejom - Nie ma nas w domu, możecie działać!

czytaj więcej
10.07.2019 13:28 | dodaj komentarz | red

Nie warto czekać, aż objawy choroby dadzą o sobie znać

Panie pilnują swoich mężów i partnerów, żeby przychodzili na badania. Zachęcają ich i tłumaczą, że warto je przeprowadzić - przyznaje Barbara Galus z chrzanowskiego szpitala

czytaj więcej
10.07.2019 13:23 | dodaj komentarz | red

Ciasto z budyniem i serkami

Polecamy przepis na pyszne ciasto, które zasmakuje nawet najbardziej wybrednym gościom.

czytaj więcej
03.07.2019 11:28 | dodaj komentarz | RED

Lubczyk - zioło dla zestresowanych

To spokrewnione z pietruszką i selerem ziele jest tyleż wszechstronne, co niedoceniane. Świetnie zastępuje wszystkie sztuczne dodatki do żywności. I uspokaja.

czytaj więcej
03.07.2019 11:27 | dodaj komentarz | RED

Upał, człowiek zemdlał. Co zrobić? (WIDEO) 

Dzisiaj temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza. Ratownik medyczny Grzegorz Michalczyk daje kilka dobrych rad na upalne dni.

czytaj więcej
26.06.2019 14:07 | 1 komentarz | Łukasz Dulowski

Odpoczynek - paliwo dla organizmu

Zmęczenie jest naturalnym procesem, z którym zmaga się każdy z nas. Doświadczamy go zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. Stąd kluczowe znaczenie ma odpoczynek, pozwalający zregenerować siły.

czytaj więcej
26.06.2019 13:04 | dodaj komentarz | red

Pokrzywa - królowa ziół

Z pozoru nieprzyjazna, bo parząca, roślina ta jest jednym z najcenniejszych ziół. Wzmacnia, oczyszcza i regeneruje ludzki organizm.

czytaj więcej
26.06.2019 12:51 | dodaj komentarz | RED

SPADKI cz. II. Kiedy odrzucić spadek

Jak już wiadomo, spadek to czasem wielka fortuna, a czasem wielkie długi. Co możemy zrobić, gdy zmarły krewny był zadłużony.

czytaj więcej
19.06.2019 13:33 | dodaj komentarz | red

Z wyrobieniem karty nie czekajmy do wyjazdu

W czerwcu kolejki po odbiór Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego są długie. Być może wkrótce nieco się zmniejszą.

czytaj więcej
19.06.2019 13:31 | dodaj komentarz | red

Kompot jabłkowy z miętą

Jeśli znudziła wam się woda z cytryną, oranżada czy cola, powinniście spróbować tradycyjnego kompotu z miętą. Gasi pragnienie!

czytaj więcej
16.06.2019 16:00 | dodaj komentarz | Ewa Solak

zobacz więcej newsów...