Nie masz konta? Zarejestruj się

Porady

Deser z kiwi, truskawkami i serkiem mascarpone

To idealny deser na gorące, letnie dni

czytaj więcej
20.06.2018 11:43 | dodaj komentarz | red

Gdy nadciąga burza...

Intensywne opady deszczu, porywisty wiatr, wyładowania atmosferyczne, czasem także grad - burze są coraz bardziej powszechne. Żywioł potrafi być niebezpieczny, o czym w miniony weekend przekonali się mieszkańcy gminy Trzebinia. Od uderzenia pioruna w ciągu kilku sekund w ogniu stanęło drzewo rosnące tuż przy jednym z domów. Wiele...

czytaj więcej
20.06.2018 11:42 | dodaj komentarz | red

Rozmawiasz dużo przez komórkę? Jak najczęściej chodź boso

Chodzimy w butach izolujących nas od podłoża. Tymczasem nasz organizm też potrzebuje uziemienia. Gdy go zastosujemy, efekty moga się okazać zaskakujące.

czytaj więcej
17.06.2018 11:26 | 4 komentarze | Marek Oratowski

Sałatka z makaronem, czosnkiem i świeżym ogórkiem

To niezastąpiony dodatek do dań z grilla. Ma wyraźny, ostry smak, dzięki czemu zwykła kiełbasa stanie się delikatesem.

czytaj więcej
13.06.2018 14:31 | dodaj komentarz | red

Sposób na piękne róże

Trzy lata temu Bogumiła Pikusa z osiedla Widokowego w Trzebini założyła koło bloku miniogród różany. Dziś może się poszczycić pięknymi kwiatami, które cieszą oczy również sąsiadów.

czytaj więcej
13.06.2018 14:30 | dodaj komentarz | red

Ten napój orzeźwi i doda energii

W upalne dni lub przy długotrwałej aktywności fizycznej warto sięgnąć po napój izotoniczny. Jednak te sklepowe są drogie. Dlatego najlepiej zrobić go samemu, przy użyciu naturalnych składników.

czytaj więcej
09.06.2018 12:30 | dodaj komentarz | Marek Oratowski

Masz psa i go nie pilnujesz? Może spotkać cię wysoka kara

Pod Namysłowem owczarek pogryzł 5-letniego chłopca. Ucierpiała też jego matka, próbująca mu pomóc. We wsi w Lubuskiem dwa owczarki niemieckie rzuciły się na 1,5-roczną dziewczynkę. Z poważnymi obrażeniami twarzy i nóg trafiła do szpitala. Coraz częściej media informują o przypadkach pogryzień przez agresywne psy. Ich ofiarami...

czytaj więcej
06.06.2018 14:43 | dodaj komentarz | red

Szklanka soku z marchwi na zdrowie i urodę

Wielu z nas marzy o pięknej opaleniźnie. Z drugiej strony w radiu, telewizji, prasie wciąż słuchać ostrzeżenia przed nadmiernym korzystaniem ze słońca. Co zrobić, by nasza skóra nabrała koloru bez ryzyka poparzenia?

czytaj więcej
06.06.2018 14:32 | dodaj komentarz | red

Zabezpieczenie przed kleszczami może być prostsze, niż myślisz

Wielu z nas sięga po preparaty chemiczne, jednak ochronę możemy sobie zapewnić także metodą naturalną.

czytaj więcej
31.05.2018 13:00 | 4 komentarze | Marek Oratowski

Ogród na balkonie

Dla mieszkańców bloków to czasami jedyne miejsce, gdzie mogą usiąść na świeżym powietrzu i odpocząć po ciężkim dniu, poczytać książkę, wypić kawę z rodziną. Warto więc zadbać o rośliny, które stworzą niepowtarzalny klimat balkonu.

czytaj więcej
29.05.2018 14:46 | dodaj komentarz | red

Sałatka z selera na bogato

Jeśli ktoś chce pochwalić się przed gośćmi swymi kulinarnymi umiejętnościami i podać coś smacznego, a jednocześnie sycącego, powinien przygotować tę sałatkę.

czytaj więcej
23.05.2018 12:15 | dodaj komentarz | red

Najpierw trzeba poznać przyczynę

Wiele dzieci obgryza paznokcie. Czasami ten zły nawyk znika wraz z wiekiem. Ale nie zawsze. Problemu nie wolno więc bagatelizować.

czytaj więcej
23.05.2018 12:15 | dodaj komentarz | red

Z dronem najlepiej iść poza miasto

Stać na nie coraz więcej osób, więc coraz liczniejsi zaczynają nimi sterować, choćby dla zabawy. Ale nie wszyscy wiedzą, jak z nich korzystać, nie narażając sąsiada na dyskomfort i siebie na mandat.

czytaj więcej
23.05.2018 12:14 | dodaj komentarz | red

Wolnoć Tomku w swoim domku, ale nie na balkonie

Prawo nie zabrania rozpalania grilla nawet na balkonie w bloku, który traktowany jest jako integralna część mieszkania. Ale zanim wrzucimy kiełbaskę na ruszt, warto zapoznać się z regulaminem obowiązującym na danym osiedlu. Przykładowo - w blokach administrowanych przez chrzanowską spółdzielnię za rozpalanie grilla na balkonie...

czytaj więcej
16.05.2018 13:11 | dodaj komentarz | red

Torcik kokosowy

Jeśli ktoś lubi smak kokosowych kuleczek Raffaello, ten tort jest dla niego.

czytaj więcej
16.05.2018 13:09 | dodaj komentarz | red

Gdy stres nas paraliżuje...

Matura, egzamin na prawo jazdy, rozmowa kwalifikacyjna - to tylko niektóre z trudnych sytuacji, z jakimi musimy sobie w życiu radzić. Pojawia się silny lęk, czasem panika, serce zaczyna szybciej bić, czujemy ucisk w żołądku. To stres.

czytaj więcej
16.05.2018 13:09 | dodaj komentarz | red

Gdy wychodzi pierwszy ząb

Ząbkowanie u dzieci to trudny czas nie tylko dla malucha, którego swędzą i bolą dziąsła, ale również dla jego rodziców, którzy w nocy - zamiast spać - muszą uspokajać pociechę.

czytaj więcej
25.04.2018 14:21 | dodaj komentarz | red

zobacz więcej newsów...