Nie masz konta? Zarejestruj się

Porady

Cygańskie ścieżki

Przygotowanie tego ciasta nie jest ani szybkie, ani proste. Warto jednak poświęcić trochę czasu i skupić się, bo efekt jest nie tylko smaczny. Cygańskie ścieżki prezentują się na stole bardzo atrakcyjnie. Przepis podaje Katarzyna Jaworek z Mętkowa

czytaj więcej
05.11.2014 09:57 | dodaj komentarz | red

Mały liść, duży problem

Właściciele posesji graniczących z chodnikiem mają obowiązek nie tylko go odśnieżać czy usuwać lód lub błoto. Muszą także uprzątnąć zalegające na nim liście. W przeciwnym razie może ich spotkać kara.

czytaj więcej
05.11.2014 09:56 | dodaj komentarz | red

Trudne, długotrwałe i kosztowne

O metodach leczenia uszkodzeń chrząstki stawowej w kolanie z chrzanowskim ortopedą doktorem Bogdanem Wziętkiem, właścicielem Centrum Medycznego Artroskop, rozmawia Anna Jarguz.

czytaj więcej
29.10.2014 08:49 | dodaj komentarz | red

Świętojańskie ziele

Jesienią czujesz się senny, zmęczony, na niczym nie możesz się skupić? Samopoczucie powinien ci poprawić wyciąg z dziurawca.

czytaj więcej
29.10.2014 08:26 | dodaj komentarz | red

Pleśniak z owocami

Przepis podaje Katarzyna Jaworek z Mętkowa

czytaj więcej
29.10.2014 08:23 | dodaj komentarz | red

Rozmowa w czasie jazdy

Aż 75 proc. posiadaczy telefonu komórkowego korzysta z niego w trakcie jazdy. Wielu dzwoni lub odbiera połączenia, jadąc z dużą prędkością autostradą.

czytaj więcej
29.10.2014 08:22 | dodaj komentarz | red

Diabetycy muszą dbać o stopy

Z europejskich krajów tylko w Rumunii przeprowadzanych jest więcej amputacji stóp, niż w Polsce. By nie dopuścić do powstania tzw. stopy cukrzycowej, wystarczy systematycznie wykonywać podstawowe czynności pielęgnacyjne.

czytaj więcej
22.10.2014 09:35 | dodaj komentarz | red

Sernik z gruszkami

Sernik to idealny pomysł na słodką przekąskę podczas spotkania z przyjaciółmi albo przyjęcia urodzinowego. Można go urozmaić, dodając soczyste gruszki. O tej porze roku smakują najlepiej.Przepis podaje Katarzyna Jaworek z Mętkowa

czytaj więcej
22.10.2014 09:32 | dodaj komentarz | red

Stop pneumokokom

Czasami wystarczy kichnięcie lub kaszel, by doszło do zakażenia pneumokokami. Dr n. med. Hanna Czajka - autor i koordynator „Programu zdrowotnego dotyczącego profilaktyki zakażeń pneumokokowych w Małopolsce" przekonuje, że jedną z najlepszych metod obrony przed chorobą są szczepienia ochronne.

czytaj więcej
22.10.2014 00:00 | dodaj komentarz | red

Lekcje z ZUS

Wiedza o ubezpieczeniach społecznych przydaje się w życiu. Dzięki niej można też wygrać ciekawe nagrody. Wystarczy się zgłosić do konkursu organizowanego przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

czytaj więcej
22.10.2014 00:00 | dodaj komentarz | red

Nazwisko dla dziecka

Ojciec mojego dziecka zmarł, zanim chłopiec przyszedł na świat. Zastanawiam się, po kim teraz ma ono nosić nazwisko. Odpowiada Agnieszka Tobolska z Biura Prawnego Nivis w Chrzanowie:

czytaj więcej
15.10.2014 11:25 | dodaj komentarz | red

Naturalne lekarstwo. Pietruszka

Choć często jest tylko dekoracją na talerzu, bywa zdrowsza niż serwowane danie.

czytaj więcej
15.10.2014 11:24 | dodaj komentarz | red

Pora na dynię

Królową jesiennego stołu jest dynia. Warzywo dobrze się przechowuje, idealnie też nadaje się na przetwory. Jej wartości odżywczych nie sposób przecenić – bogata w witaminy i minerały, a przy tym ma niewiele kalorii.Przepis na leczo z dynią podaje Katarzyna Jaworek z Mętkowa.

czytaj więcej
08.10.2014 10:33 | dodaj komentarz | red

Nowe zasady przyznawania karty parkingowej dla niepełnosprawnych

Jesteś osobą niepełnosprawną? Masz znacznie ograniczone możliwości poruszania się? Poznaj nowe zasady przyznawania karty parkingowej obowiązujące od 1 lipca 2014 r. Karty parkingowe wydane na podstawie dotychczasowych przepisów zachowują ważność nie dłużej niż do 30 listopada br.

czytaj więcej
01.07.2014 16:11 | dodaj komentarz | red

ZDROWIE. Sprawdź, czy nie grozi ci depresja. Porady są bezpłatne

Utrata bliskiej osoby, kłopoty finansowe, problemy w pracy, samotność. Nie wszyscy radzą sobie z takimi sytuacjami. U niektórych mogą wywołać depresję. Jak sprawdzić, czy smutek, który odczuwamy, nie jest początkiem choroby?

czytaj więcej
19.05.2014 13:05 | dodaj komentarz | red

Korzystnie z małżonkiem

PODATKI. Mąż i żona mogą skorzystać ze wspólnego rozliczenia podatku, ale pod pewnymi warunkami. Przed złożeniem wspólnego zeznania powinni się też zastanowić, czy w ogóle im się to opłaca. O tym, jakie warunki należy spełnić, by móc się rozliczyć z podatku wspólnie z małżonkiem, komu takie rozliczenie się opłaca i czy wspólne...

czytaj więcej
02.04.2014 13:09 | dodaj komentarz | red

Handlujesz w internecie? Sprawdź, czy musisz zapłacić podatek

TWOJE PIENIĄDZE. Ubranka po dzieciach, suknię ślubną, stary sprzęt – wielu z nas niepotrzebnych rzeczy pozbywa się za pośrednictwem sieci. Czy sprzedając je, musimy zapłacić podatek? Odpowiada Marek Łyszczarz, naczelnik Urzędu Skarbowego w Chrzanowie.

czytaj więcej
18.09.2013 13:11 | dodaj komentarz | red

zobacz więcej newsów...