Przełom Online
Herbatka na trawienie podczas świąt dobrze nam zrobi
Świąteczne potrawy są pyszne, ale często też ciężkostrawne. Filiżanka smacznej herbaty z mięty lub koperku czy imbiru może nam pomóc.
0
![Herbatka na trawienie podczas świąt dobrze nam zrobi](https://imgcdn1.przelom.pl/im/v1/news-900-widen-wm/2021/04/04/35470_1617564527_86990300.jpg)
Herbata z mięty, imbiru lub koperku pomagają na trawienie
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas
Świetnie sprawdza się napar z mięty. Dobrze jest mieć ją w kuchni nie tylko podczas świąt. Reguluje trawienie, łagodzi uczucie ciężkości i ból brzucha.
Z kolei napar z kopru pomaga na niestrawność i od dawien dawna wykorzystywany jest także dla małych dzieci. Ta herbatka pomaga również na zgagę i poprawia trawienie.
Jeśli mamy do dyspozycji korzeń imbiru, warto go wykorzystać, ścierając obraną jego część i dodając np. do czarnej herbaty. Imbir ma wiele dobroczynnych właściwości, bo nie tylko pomaga w trawieniu, pobudza metabolizm, ale także pomaga przy przeziębieniach. Ostry smak imbiru można złagodzić dodając soku z cytryny.