Nie masz konta? Zarejestruj się

Przełom Online

Lepiej uważać z opalaniem. Jak zadbać o skórę i uniknąć poparzeń?

09.07.2023 13:00 | 15 komentarzy | 4 585 odsłony | Ewa Solak
Podczas opalania nie wystarczy raz posmarować skórę kremem z filtrem. Trzeba go używać parokrotnie - radzi Marta Ryczko, kosmetyczka z salonu w Libiążu.
15
Lepiej uważać z opalaniem. Jak zadbać o skórę i uniknąć poparzeń?
Podczas opalania kremy z filtrami są niezbędne. FOT. Pixabay
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Wielu z nas uwielbia wygrzewać się w słońcu leżąc na leżaku czy kocu. Podoba nam się opalenizna.

- Niestety, to bardzo niebezpieczne. Jak podają źródła medyczne, od wielu dekad liczba zachorowań na czerniaki dynamicznie rośnie - w ciągu ostatnich 30 lat zapadalność na ten nowotwór w Polsce zwiększyła się aż o 300 procent. Trzeba zatem naprawdę uważać i bez odpowiednio wysokich filtrów lepiej nie wystawiać skóry na słońce - mówi Marta Ryczko.

Dodaje, że bardzo ważna jest prawidłowa pielęgnacja. Skóra, którą regularnie nawilżamy, lepiej znosi upały i słońce.
Nawilżanie powinno odbywać się również od środka, dlatego należy pić co najmniej 1,5 l wody dziennie, a w czasie upałów jeszcze więcej.

Żeby uniknąć poparzeń konieczne jest używanie kremów z filtrem ochronnym. Im wyższy filtr, tym lepsza ochrona.

- Nie wystarczy raz posmarować skórę kremem. Czynność należy powtarzać w zależności od rodzaju produktu. Należy także pamiętać również o zabezpieczaniu wrażliwych miejsc, takich jak zmiany pigmentacyjne oraz pieprzyki - zaznacza kosmetyczka.

 

Rozmowę z Martą Ryczko na temat pielęgnacji skóry w lecie można przeczytać w aktualnym wydaniu "Przełomu" w wersji elektronicznej dostepnym TUTAJ