Nie masz konta? Zarejestruj się

Materiały promocyjne

Masaż leczniczy w Krakowie

30.11.2022 12:33 | 0 komentarzy | 1 498 odsłona | red

Materiał promocyjny

Choć masaż kojarzy się przede wszystkim z relaksem w SPA czy odprężającym zabiegiem przy świecach i akompaniamencie spokojnej muzyki, nie jest to jedyny sposób, w jaki ciało ludzkie może być masowane. Dość popularny jest też masaż sportowy, zwłaszcza wśród osób profesjonalnie uprawiających sport, narażonych na urazy. Czy jednak masaż może leczyć? Czy istnieją techniki, które powodują zniwelowanie bólu pleców, czy kończyn dzięki odpowiedniemu zastosowaniu masażu?
0
Masaż leczniczy w Krakowie
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Odpowiedź brzmi tak. Istnieje masaż leczniczy, który, choć nie jest zupełnie różny od masażu relaksacyjnego czy sportowego, wykorzystuje nieco inne techniki i chwyty, ma też inny cel i inne zastosowanie. W Krakowie lub innych dużych miastach na masaż leczniczy można wybrać się zarówno na NFZ, jak i prywatnie.

Wskazania i przeciwwskazania do masażu leczniczego

Masaż leczniczy kręgosłupa, a także innych części ciała może być zaproponowany osobom cierpiącym na ból z różnych powodów. Najczęściej będą do dysfunkcje układu ruchowego, spowodowane chorobami bądź urazami. Na masaż leczniczy może zostać skierowana osoba po złamaniu, zwichnięciu czy skręceniu stawu. Powodem może być też przeciążenie mięśni lub krążków międzykręgowych, na przykład ze względu na rodzaj pracy - osoby siedzące nieruchomo przy biurku całymi dniami niejednokrotnie skarżą się na problemy z kręgosłupem, w czym pomóc może właśnie masaż leczniczy. Do wskazań do masażu leczniczego zalicza się także zapalenie mięśni, ścięgien i stawów, przykurcze, przemęczenie mięśni i zespoły bólowe wynikające z chorób zwyrodnieniowych kręgosłupa.

Wśród przeciwwskazań wymienić należy gorączkę, stan zapalny i obrzęki. Nie powinno się też wykonywać masażu u osób z zapaleniem żył głębokich. Zmiany na skórze, takie jak alergie, owrzodzenia bądź rany także są podstawą do odwołania lub przesunięcia masażu. Ze względu na te ryzyka fizjoterapeuta powinien przeprowadzić wywiad przed przystąpieniem do masażu, tak aby mieć pewność, że pacjent może zostać poddany masażowi leczniczemu. Źle wykonany masaż lub masaż wykonany mimo przeciwwskazań może raczej pogorszyć objawy i przynieść więcej straty niż pożytku dla pacjenta.

Wbrew obiegowej opinii ciąża nie jest przeciwwskazaniem do masażu. Jeśli jesteś w ciąży należy koniecznie poinformować o tym masażystę, by mógł ocenić ryzyko i podjąć ostateczną decyzję, niejednokrotnie jednak masaż może przynieść spore korzyści kobietom w ciąży.

Techniki w masażu leczniczym

Masaż leczniczy wykorzystuje podobne techniki do masażu klasycznego i relaksacyjnego. Masaż zaczyna się od głaskania. Następnie fizjoterapeuta wykonuje serię ruchów takich jak rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wałkowanie. Na koniec ponownie wykonuje się głaskanie.

Masaż na ból pleców powinien trwać co najmniej 30 minut. Powinien być także wykonany przez wykwalifikowanego rehabilitanta albo fizjoterapeutę. Nieprzygotowana odpowiednio osoba może bowiem doprowadzić do jeszcze gorszego urazu. Masaż leczniczy w Krakowie wykonać można w różnych salonach i gabinetach, warto jednak wcześniej sprawdzić opinie i kwalifikacje terapeutów.

W masażu leczniczym na ból pleców chodzi o to, by poprawić przepływ krwi i w ten sposób przyspieszyć proces leczenia bolącego odcinka. Istotne jest jednak, by nie skupiać się wyłącznie na miejscu, które boli. Dobry masaż leczniczy powinien opracować także sąsiadujące tkanki. Często bowiem, choć ból skupiony jest na jednym odcinku lub w jednym miejscu pleców, jest on ściśle powiązany z sąsiadującymi mięśniami i ścięgnami. Opracowanie większego obszaru pleców zapewni lepsze skutki masażu i zniweluje ból szybciej i na dłużej.

Jak masaż leczniczy wpływa na organizm?

Masaż leczniczy ma wiele pozytywnych skutków. Dzięki niemu zwiększa się ukrwienie w masowanej części ciała, co sprzyja leczeniu urazów. Tkanki są odżywione i funkcjonują lepiej. Masaż leczniczy może także pomóc w utrzymaniu ruchomości stawów. Wpływ na to ma fakt, że masaż leczniczy wspomaga zwiększanie się ilości mazi między stawowej. Niezależnie od tego, czy leczysz kontuzję wynikającą z uprawiania sportu, czy też walczysz z bólem pleców wynikającym z niedoboru ruchu, masaż leczniczy może pomóc ci odzyskać pełną sprawność.


Materiał promocyjny