W czasie wakacji w magazynach zmniejszają się zapasy krwi. RCKiK w Krakowie apeluje o jej oddawanie. Potrzebna jest krew szczególnie w grupach (dane z rckik.krakow.pl ): A Rh+, A Rh-, 0 Rh+, 0 Rh-, AB Rh-.

Kto może oddać krew?

Honorowym dawcą krwi może zostać osoba w wieku 18-65 lat, jeżeli jest zdrowa, waży min. 50 kg i ma zachowane proporcje wagi do wzrostu. Konieczne jest okazanie ważnego dokumentu tożsamości ze zdjęciem i nr PESEL. W dniu oddania krwi dawca powinien spożyć lekkostrawny posiłek, być wypoczęty, unikać nadmiernego wysiłku fizycznego. Na dzień przed oddaniem krwi należy nawodnić organizm, pić soki i wodę mineralną, ale bezwzględnie unikać spożywania napojów alkoholowych.