Chrzanów
Gimnastyka słowiańska i warsztaty. Ciekawa inicjatywa w bibliotece
W sobotę 7 maja o godz. 16.00 w chrzanowskiej bibliotece panie będą mogły skorzystać z propozycji bezpłatnych ćwiczeń i wykładu.
1
![Gimnastyka słowiańska i warsztaty. Ciekawa inicjatywa w bibliotece](https://imgcdn1.przelom.pl/im/v1/news-900-widen-wm/2022/05/05/41158_1651753099_11746600.jpg)
W sobotę w bibliotece w Chrzanowie odbędą się warsztaty i słowiańska gimnastyka
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas
Zajęcia i warsztaty poprowadzi trenerka Natalia Białowąs.
Podczas wykładu opowie czym jest gimnastyka słowiańska i dlaczego adresowana jest właśnie do kobiet, skąd pochodzi, w jaki sposób trafiła do nas oraz co dają ćwiczenia.
Uczestniczki powinny sobie przygotować luźny i wygodny strój, w którym będzie można swobodnie ćwiczyć.
Wskazany będzie też koc lub karimata, gdyż sporo ćwiczeń jest wykonywanych na kolanach i łokciach. Dobrze jest mieć przy sobie małą butelkę z wodą.
Warsztaty potrwają do g. 19.00. Wydarzenie organizuje Miejska Biblioteka Publiczna w Chrzanowie.