Czytajmy etykiety, będziemy zdrowsi

Producenci żywności stosują coraz więcej dodatków do towarów, którymi wypełniają sklepowe półki. Jako konsumenci musimy zachować czujność. Jak to zrobić?

Oddaj krew, uratuj życie

W czwartek 9 sierpnia pod libiąskim supermarketem Intermarche wszyscy chętni kolejny raz mogą oddać krew.

Rozmawiasz dużo przez komórkę? Jak najczęściej chodź boso

Chodzimy w butach izolujących nas od podłoża. Tymczasem nasz organizm też potrzebuje uziemienia. Gdy go zastosujemy, efekty moga się okazać zaskakujące.

Przepraszam, czy macie maski antysmogowe?

Takie pytanie zadaliśmy w kilku chrzanowskich aptekach. Odpowiedzi były na ogół niesatysfakcjonujące.

Medycyna akademicka w starciu z naturalną

Każdy z nas podobno zna się na medycynie. Szkupuł w tym, że dziś obserwujemy walkę odmiany naukowej leczenia z tak zwaną alternatywną. Najlepiej dla nas pacjentów byłoby, gdyby przedstawiciele obu opcji znaleźli wspólny język. Niestety na to się nie zanosi.

Miód z powodzeniem może zastąpić poranną kawę

Uważa Jerzy Oczkowski, szef Powiatowej Rady Bartniczej w Chrzanowie i zachęca do jego spożywania każdego dnia z samego rana. Pobudza organizm do działania, dba o nasze serce, polepsza samopoczucie.

Sprawdź czym oddychasz

Bywało lepiej - to nie jest najlepszy dzień na aktywność poza domem. Taki komunikat pojawił się w poniedziałek na stronie internetowej gminy Chrzanów w zakładce dotyczącej jakości powietrza.

Akademia zdrowego przedszkolaka

Dzieci z Przedszkola Samorządowego nr 3 w Trzebini dbają o zdrowie - swoje i domowników. Maluszki z grupy "Leśne Skrzaty" wiedzą, że zdrowa rodzina, to szczęśliwa rodzina. Realizując program edukacyjny, rozpoznawały na półkach w sklepie spożywczym zdrowe produkty mleczne.

W Chrzanowie będą za darmo szczepić dzieci

Z bezpłatnych szczepionek przeciwko pneumokokom mogą skorzystać maluchy, które nie mają więcej niż pięć lat.

Takiego spaceru jeszcze nie było. Wystarczy pół godziny, żeby wydłużyć sobie życie (ZDJĘCIA) 

W sobotę przez Chrzanów przeszedł tłum ludzi ubranych w specjalne białe podkoszulki. Mówili, że jeszcze nigdy nie mieli tyle radości, idąc przez miasto.

Zmiany w trzebińskiej służbie zdrowia

PZU Zdrowie wykupiło Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Trzebinia" sp. z o.o. Pacjenci obawiają się, że skutkiem tej decyzji może być likwidacja dwóch wiejskich ośrodków zdrowia w Bolęcinie i w Myślachowicach.

Nie zawsze jadamy zdrowo. Jest okazja, by to zmienić

Wystarczy przestrzegać podstawowych wskazań dietetycznych, by zapewnić sobie lepsze samopoczucie. Warto o tym pamiętać codziennie. 8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.

Jeden z dziesięciu zostanie dyrektorem

We wtorek w starostwie spotkali się członkowie komisji, która wybierze nowego szefa chrzanowskiego szpitala. Wśród kandydatów są także osoby spoza regionu.

Program Ochrony Powietrza dla Gminy Krzeszowice - ankieta dla mieszkańców i przedsiębiorców

Gmina Krzeszowice przystąpiła do opracowania Programu Ochrony Powietrza (POP). Urząd miejski zaprasza mieszkańców i przedsiębiorców do wypełnienia ankiety, która pomoże w zaplanowaniu realnych działań w zakresie poprawy i ochrony jakości powietrza.

Wrogowie odchudzania. Jakie produkty sprzyjają tyciu

Czy dieta truskawkowa jest skuteczna

Leki a suplementy. Jak mądrze kupować w aptece