Jeśli planujecie spotkanie z udziałem maluchów, warto wykorzystać proste sposoby na zachęcenie ich do jedzenia zdrowych rzeczy.

Jednym z nich jest przygotowanie jajek na twardo i nadanie im ciekawych kształtów, np. myszek.

Składniki:
garść świeżego szpinaku
jajka (ilość uzależniona od liczby dzieci)
szczypiorek
kilka ziarenek pieprzu
rzodkiewka
kilka pomidorów koktajlowych

Jajka gotujemy na twardo. Studzimy, obieramy i kroimy na pół. Na talerzu układamy liście szpinaku oraz pokrojone jajka. Delikatnie nacinamy w nich po dwa otworki i wkładamy do nich po pół plasterka rzodkiewki, tworząc mysie uszka. Z ziarenek pieprzu robimy oczka i nos. Wąsy powstaną z pokrojonego szczypiorku, podobnie jak ogon. Wystarczy jedna myszka, a kompozycja wygląda dobrze. Dokładamy pomidorki koktajlowe. Smacznego!