Szparagi z makaronem - przelom.pl

Porady

Zamknij

Szparagi z makaronem

red 07:20, 17.05.2017
Skomentuj Szparagi z makaronem

Jeśli macie ochotę na smaczny i niecodzienny obiad, powinniście spróbować szparagów z makaronem. Przygotowanie zajmie Wam kilkanaście minut.

Szparagi zawierają związki działające moczopędnie, przez co wspomagają pracę nerek. Dzięki obecności błonnika są także dobre na żołądek i jelita. Mają również dużo białka. Kupując szparagi - warto wybrać takie, żeby końce nie były za mocno wysuszone i popękane. Główki muszą być zamknięte, a rośliny sprężyste. Najpopularniejsze są zielone. Każdego szparaga łamiemy mniej więcej na wysokości 2-3 cm od końca łodygi, odłamując zdrewniałe końcówki.

Przepis podaje Ulla Pałka z Krzeszowic
Składniki:
zielone, cienkie szparagi
kilka łyżek oliwy z pierwszego tłoczenia (może być oliwa cytrynowa)
sól, pieprz
makaron (na zdj. kolorowy)
starty ser parmezan
kilka pomidorków koktajlowych

Makaron gotujemy wg. przepisu na opakowaniu. Szparagi kroimy na kawałki i wrzucamy na patelnię z rozgrzaną oliwą. Smażymy kilka minut. Ugotowany makaron układamy na talerzu, dodajemy szparagi i posypujemy serem. Ozdabiamy pokrojonymi pomidorami.(E)
Przełom nr 18 (1293) 10.5.2017

 

(red)
Dalszy ciąg materiału pod wideo ↓

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarze (0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz


Dodaj komentarz

🙂🤣😐🙄😮🙁😥😭
😠😡🤠👍👎❤️🔥💩 Zamknij

Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu przelom.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz

OGŁOSZENIA PROMOWANE

OSTATNIE KOMENTARZE

0%