Z diabetolog Mirosławą Pulnar z NZOZ Trzebinia na temat cukrzycy i ryzyka jej wystąpienia rozmawia Ewa Solak

Z diabetolog Mirosławą Pulnar z NZOZ Trzebinia na temat cukrzycy i ryzyka jej wystąpienia rozmawia Ewa Solak

Ewa Solak: Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ma cukrzycę, zanim nie wystąpią poważne problemy: infekcje ropne skóry czy nawet utrata przytomności...
Mirosława Pulnar: W przypadku cukrzycy typu drugiego często tak się zdarza, gdyż początkowe jej symptomy nieraz nie kojarzą się z tą chorobą. To m.in. zaburzenia wzroku, problemy z koncentracją, zmęczenie, nawracające infekcje dróg moczowych i płciowych, rzadziej niezamierzony spadek masy ciała czy uczucie wzmożonego pragnienia. Pacjenci niejednokrotnie kierują się do diabetologa dopiero po wizycie u innych specjalistów.

Czym się różni cukrzyca typu pierwszego od cukrzycy typu drugiego?
- Przede wszystkim przyczyną i objawami. Typ pierwszy ma dość gwałtowny przebieg i wszystkie symptomy choroby szybko są odczuwalne. Ponadto w tym przypadku w terapii insulina staje się nieodłączna w związku z całkowitym i nieodwracalnym uszkodzeniem trzustki. Drugi typ ma łagodniejszy początkowy przebieg i im wcześniej uda się go zdiagnozować, tym ryzyko powikłań jest mniejsze. Odpowiednia dieta i farmakoterapia na wczesnym etapie pozwala osiągnąć zadowalające efekty, a moment wdrożenia insulinoterapii jest odroczony.

Kto jest najbardziej narażony na zachorowanie?
- Na pewno osoby, w których rodzinie są diabetycy. Poza tym osoby otyłe, starsze, mające problemy z nadciśnieniem. Także ludzie jedzący wysokoenergetyczne posiłki oraz mało aktywni ruchowo. Czyli tak naprawdę bardzo duża grupa społeczeństwa.

Często cukrzycę nazywa się chorobą cywilizacyjną. Dlaczego?
- Choruje na nią coraz więcej osób, co ma związek m.in. ze sposobem naszego żywienia, zarówno jakością, jak i ilością. Dotyczy to głównie państw rozwijających się. W Polsce szacuje się liczbę chorych na 2-2,5 mln, razem z tymi, którzy jeszcze o swoim schorzeniu nie wiedzą. A warto zaznaczyć, że jeśli odpowiednio wcześnie nie zacznie się leczenia, to choroba może mieć dramatyczny przebieg. Cukrzyca przyspiesza miażdżycę, a ta powodując np. zawał serca czy udar mózgu, zagraża życiu. Do tego samego prowadzi zaniedbanie w jej leczeniu. Pamiętajmy, że to choroba na całe życie, wymagająca od pacjenta bardzo dużej samokontroli i dyscypliny.

Można się przed nią ustrzec?
- Jeśli nie jesteśmy obciążeni genetycznie, to w odniesieniu do częstszej cukrzycy typu drugiego - tak. Najważniejsze jest utrzymanie prawidłowej masy ciała poprzez racjonalne odżywianie się i ruch, czyli zdrowy styl życia. Warto pamiętać, że słodycze, chipsy czy fast foody w ogóle nie są nam w diecie potrzebne. Zamiast nich lepiej przegryźć marchewkę lub inne warzywo czy owoc. Nie zapominajmy też o wysiłku fizycznym, on jest nam niezbędny. Codzienny 30-minutowy spacer nie wymaga żadnych nakładów finansowych, a jego znaczenie dla zdrowia może być bezcenne.

Przychodnia na os. ZWM działająca przy NZOZ Trzebinia prowadzi akcję profilaktyczną dotyczącą cukrzycy. Każdy pacjent może skorzystać z badania poziomu cukru we krwi, pomiaru ciśnienia tętniczego, wagi, wzrostu oraz oceny indeksu masy ciała. Informacje i zapisy pod nr tel. 32 711 05 05.

Mirosława Pulnar zaznacza, że najzdrowsze dla naszego organizmu są warzywa, ryby, owoce i nabiał. Najmniej natomiast słodycze czy fast foody
Przełom nr 4 (1075) 23.01.2013