Z wodą dzieci najlepiej oswajać już od pierwszych miesięcy życia. Zajęcia na basenie wzmacniają układ oddechowy maleństwa, jego mięśnie, wpływają również na rozwój koordynacji ruchowej.

Z wodą dzieci najlepiej oswajać już od pierwszych miesięcy życia. Zajęcia na basenie wzmacniają układ oddechowy maleństwa, jego mięśnie, wpływają również na rozwój koordynacji ruchowej.

W marcu na trzebińskim basenie Aqua Planet rusza kolejna edycja szkoły bocian. Pływalnia organizuje zajęcia dla dzieci od trzeciego miesiąca do czwartego roku życia.
- Generalnie w zajęciach może uczestniczyć każde dziecko pod warunkiem, że lekarz nie stwierdził na przykład choroby skóry, infekcji dróg oddechowych, uczulenia na chlor, choroby płuc czy układu moczowego. Dziecko nie powinno też przychodzić na basen kilka dni po przebytej infekcji - mówi instruktor w szkole bocian Karolina Pogoda. Dlatego przed każdą edycją prosi rodziców o zaświadczenie od lekarza, czy dziecko jest zdrowe i nie ma żadnych przeciwwskazań do udziału w ćwiczeniach.
Dla dzieci zajęcia w wodzie to nie tylko świetna zabawa.
- W przypadku tych najmłodszych dzieci oswajam je z wodą. Staram się, aby po zakończonej edycji każde potrafiło się zanurzyć, by nie bało się wody. Te starsze uczę konkretnych zachowań, między innymi samodzielności w poruszaniu się w wodzie - podkreśla Karolina Pogoda.
Dzieci do pierwszego roku życia ćwiczą oddech i elementy zanurzania. Uczą się skoków do wody z pozycji siadu na brzegu basenu. Te starsze, do drugiego roku życia, mają już więcej zadań do wykonania. Uczą się samodzielnego przemieszczania w basenie na plecach i brzuchu. Pokonują tory przeszkód. Po zakończeniu drugiego roku życia dziecko samodzielnie powinno przepłynąć odcinek około siedmiu metrów. Organizowane są dla nich zabawy, na przykład wyciągania przedmiotów zanurzonych w wodzie. Podczas zajęć wprowadzane są także ćwiczenia na opanowanie prawidłowej pracy nóg.
Najstarsza grupa dzieci uczy się pływać na grzbiecie, samodzielnie nurkować, skakać do wody z nurkowaniem.
Z uczestnictwa z zajęć sporo radości mają też rodzice: - Rodzic uczy się bezpiecznie trzymać i poruszać z dzieckiem w wodzie. Gdy widzi postępy, jakie robi jego pociecha, cieszy się wraz z nią. Podczas zajęć pogłębia się więź między rodzicem a maleństwem - dodaje instruktorka.
Mimo wielu korzyści z zajęć w wodzie, sporo rodziców ma opory z zabraniem kilkumiesięcznego dziecka na basen. Obawiają się infekcji czy zakażenia bakterią na pływalni.
- Dzieci, które pływają już od najmłodszych lat, a nawet miesięcy, są bardziej uodpornione na infekcje. Występuje również u nich zmniejszone ryzyko powstawania wad postawy czy zaburzeń układu krążenia. Na pływalni Aqua Planet specjalnie dla najmłodszych pływaków podgrzewamy wodę. Temperatura dostosowana jest do dziecięcych organizmów, podczas zajęć wynosi 32-33 stopnie Celsjusza. Zlecamy również dodatkowy pobór i analizę wody w celu zapewnienia jak najwyższych standardów - zapewnia Karolina Pogoda, zachęcając rodziców do przychodzenia z dziećmi na basen.
Anna Jarguz
Przełom nr 08 (1079) 20.02.2013