Latem więcej czasu spędzamy na słońcu, zapominając, że promienie mogą być szkodliwe dla naszej skóry. Zwłaszcza dla osób, które mają dużo znamion i pieprzyków. O tym, jak zabezpieczyć się przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym i kiedy wykonać badanie dermatoskopowe, mówi dermatolog Marek Tomaszyński.

Latem więcej czasu spędzamy na słońcu, zapominając, że promienie mogą być szkodliwe dla naszej skóry. Zwłaszcza dla osób, które mają dużo znamion i pieprzyków. O tym, jak zabezpieczyć się przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym i kiedy wykonać badanie dermatoskopowe, mówi dermatolog Marek Tomaszyński.

Eliza Jarguz-Banasik: Wiele osób nie zwraca uwagi na zmiany pojawiające się na skórze, a niektóre mogą być bardzo niebezpieczne. Nawet prowadzić do czerniaka. Jakie znamiona powinny nas zaniepokoić?
Marek Tomaszyński: - Charakter zmian barwnikowych najlepiej oceniać, stosując łatwą do zapamiętania analizę ABCDE, gdzie oceniamy znamiona pod kątek asymetrii (A), granic (B), koloru (C), wymiaru (D) oraz postępu zmian (E). Zaniepokoić powinny nas zmiany asymetryczne, o nieregularnych brzegach i niejednolitym kolorze lub zabarwione na biało, szaroniebiesko lub czerwono. Jeżeli zauważymy na skórze nowe zmiany albo zaobserwujemy, że już istniejące zaczynają się powiększać, to sygnał, by zgłosić się do lekarza. W większości przypadków znamiona nowotworowe mają rozmiar większy niż 5 mm. Rzadko zdarza się, by mniejsze kryły komórki nowotworowe, chociaż i tak bywa. W profilaktyce czerniaka najważniejsza jest samokontrola.

Badanie dermatoskopowe to brzmi groźnie. Jest się czego bać?
- Absolutnie nie. Badanie jest bezbolesne i bezinwazyjne, trwa kilka minut. Lekarz sprawdza znamiona na skórze dermatoskopem. To niewielkie urządzenie, połączenie lupy z wystandaryzowanym światłem, które pozwala ocenić powstałe zmiany. Badanie można wykonać w każdej poradni dermatologicznej. 8 czerwca podczas pikniku rodzinnego organizowanego przez NZOZ Trzebinia na terenie kompleksu sportowego przy Gimnazjum nr 1 też będzie można je zrobić. Jest bezpłatne.

Niektórzy nie chcą się badać. Wydaje im się, że jak pójdą do lekarza, to "wywołają wilka z lasu".
- To polityka strusia. Nie pójdę do lekarza, nie zbadam się, to może uniknę zachorowania. Wręcz przeciwnie. Wcześnie zdiagnozowane zmiany nowotworowe zwiększają szanse na wyleczenie.

Podobno osoby, które mają dużo znamion, powinny unikać słońca. Zresztą dla wszystkich nadmierne wylegiwanie się na plaży może źle się skończyć.
- Słońce jest potrzebne i nie można go unikać. Jak we wszystkim - trzeba się jednak kierować zdrowym rozsądkiem. Nie należy zbyt długo wylegiwać się na plaży, bo to szkodliwe. Długie opalanie powoduje, że skóra szybciej się starzeje, dochodzi do przebarwień, a także do powstania znamion. Kąpiele słoneczne trzeba dozować. Warto też sięgać po kosmetyki z wysokimi filtrami.
Przełom nr 22 (1093) 5.6.2013