W każdy pierwszy wtorek miesiąca odbywać się będą wspólne sesje hatha jogi. Uczestnicy będą mieli do dyspozycji wygodne i stabilne krzesła, które zostaną wykorzystane podczas praktyki zarówno do siedzenia, jak i do wykonywania pozycji z podparciem. Program obejmuje proste ruchy i pozycje w połączeniu z uważnością na oddech oraz odczucia z ciała. Zajęcia wzbogacone zostaną o wyjaśnienia, opowieści oraz inspiracje książkowe. Po zakończeniu sesji planowana jest herbata i możliwość rozmowy.
