Zawodnik z Chrzanowa sięgnął po zwycięstwo na królewskim dystansie 100 m stylem dowolnym, uzyskując bardzo dobry czas 1:17,40. To jednak nie był jego jedyny sukces podczas zawodów. Zabrzański wywalczył również drugie miejsce na 200 m stylem dowolnym (3:02,53) oraz na 50 m stylem dowolnym (0:33,63). Do swojego dorobku dołożył także trzecie miejsce na 50 m stylem grzbietowym z wynikiem 0:44,62.
Warto przypomnieć, że Alfred Zabrzański to niezwykle utytułowany pływak w kategorii Masters. W swojej karierze zdobył aż czternaście tytułów mistrza Polski, głównie w stylu dowolnym. Jego sportowe osiągnięcia nie ograniczają się jednak tylko do krajowych basenów – ma również na koncie złoty medal Olimpiady Seniorów w Krakowie (2016), a także złoty medal Covidowych Mistrzostw Polski Masters (2020).
Sekret jego formy tkwi w systematyczności i wszechstronnym podejściu do treningu. Aby utrzymać wysoką dyspozycję, regularnie uprawia sporty uzupełniające – dużo chodzi, ćwiczy siłowo (głównie z hantlami i na ławeczce), a także jeździ na rowerze. W okresie najlepszej formy trenował nawet cztery do pięciu razy w tygodniu, przepływając około 50 kilometrów miesięcznie.
Na co dzień trenuje na Cabańskiej Fali w Chrzanowie oraz na pływalni w Trzebini, gdzie konsekwentnie buduje swoją formę. Jego występ w Świdniku potwierdza, że mimo upływu lat wciąż pozostaje jednym z czołowych zawodników w swojej kategorii i nie zamierza zwalniać tempa.

20.04.2026
OSŁONY okienne na wymiar, Tel. 731-496-146.

18.04.2026
OFERUJĘ budowę indywidualnie dostosowanych domków ...

25.03.2026
MALOWANIE, gładź bezpyłowa, regipsy, panele podłog...
2080 mieszkańców zawalczyło o wakacje marzeń
A gdzie były informacje o tej loterii 🤔
Barbara
21:31, 2026-05-21
Najpierw urzędnicy, potem PSZOK
trzeba szybko otworzyć bo butelkomaty to nie wypał, a tak to podstawią hasioka i gitara
kiki
21:19, 2026-05-21
2080 mieszkańców zawalczyło o wakacje marzeń
W Libiążu nie było loterii. Cała pula poszła do biznesmena, który wygrał nową drogę do jego biznesu. Finito.
Rybka_z_Helu
19:59, 2026-05-21
Spór o mieszkania SIM w Chrzanowie
Od samego początku to śmierdziało i śmierdzi właśnie mamy pimy pierwsze efekty. W Babicach się połapali i szybko się z tego wycofali, a pozostali brnęli, bo pewnie mieli mieć z tego w przyszłości "owoce"...
Tubylec
19:57, 2026-05-21
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu przelom.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz