Zdrowia nie lekceważę, z dietetykiem mniej ważę! Pani Renata z pomocą dietetyka schudła 21,8 kg.

Nie warto oszczędzać na zdrowiu. Przed nami szczególnie trudny czas dla naszego organizmu-jesień. Mimo że rosnące ceny w sklepach przyprawiają o zawrót głowy, to nie powinniśmy szukać oszczędności kosztem naszego zdrowia. Z otyłością jest, jak z każdą inną chorobą -im dłużej będziemy zwlekać z rozpoczęciem leczenia, tym poważniejsze konsekwencje ta decyzja będzie miała dla naszego zdrowia. Pozwól sobie pomóc i podejmij wyzwanie, tak jak zrobiła to bohaterka dzisiejszego wywiadu. Skorzystaj z pierwszej bezpłatnej konsultacji w Gabinecie Projekt Zdrowie w Chrzanowie.

Pani Renato, co skłoniło Panią do przyjścia na wizytę do dietetyka Projekt Zdrowie w Chrzanowie?
Do przyjścia skłonił mnie widok mojej koleżanki, która była po terapii z dietetykiem, Wyglądała ładnie i szczupło. Pomyślałam, że też chciałabym tak wyglądać.

Jaki miała Pani na początku cel? Czy udało się go zrealizować?
Na początku nie robiłam sobie zbyt wielkiej nadziei, ponieważ stosowałam wiele diet i efekty nigdy nie były zadowalające. Moim celem była jakakolwiek utrata wagi. Jednak efekt przerósł moje oczekiwania i jestem z tego bardzo zadowolona.

Jaką rolę w Pani ścieżce zdrowia odegrał dietetyk? Jak Pani wspomina współpracę z dietetykiem?
Pani Milena zachęciła mnie do podjęcia wyzwania. Na każdym spotkaniu wspierała i motywowała mnie do dalszej realizacji mojego celu. Współpracę z Panią Mileną wspominam bardzo dobrze, wielkie zrozumienie z Jej strony dawało mi siłę i mobilizowało do dalszej pracy.

Czego się Pani nauczyła podczas całej kuracji?
Podczas kuracji nauczyłam się przede wszystkim komponowania zdrowych posiłków, jedzenia o stałych porach i piciu wody.

Jakie obawy Pani towarzyszyły pod czas redukcji?
Podczas kuracji obawiałam się najbardziej, że nie będę umieć panować nad moim podjadaniem. Jednak posiłki były tak skomponowane i syte, że nie odczuwałam głodu i uczucie chęci podjadania zniknęło.

Co mogłaby Pani powiedzieć osobą, które mają wątpliwości, aby przyjść na pierwszą wizytę z dietetykiem?
Zawsze można przyjść i spróbować, zrobić pierwszy krok, a potem gdy widzi się efekty, dodaje to siły i motywacji. Należy zawsze dążyć do celu.

W pażdzierniku ruszyła nowa akcja edukacyjna "Zdrowia nie lekceważę, z dietetykiem mniej ważę", której organizatorami są Polskie Centra Dietetyczne. W ramach akcji, każdy mieszkaniec Chrzanowa i okolic będzie mógł skorzystać z darmowej konsultacji dietetycznej. Spotkania z dietetykiem będą odbywać się w gabinecie Projekt Zdrowie w Chrzanowie na ul Garncarskiej 8. Można na nie umawiać się już teraz.

Akcja ma na celu zwrócenie uwagu na niekorzystny wpływ otyłości na nasze zdrowie. Przyczyn otyłości może być naprawdę wiele, a określenie czynników, które ją wywołują wymaga zdiagnozowania problemu oraz przede wszystkim indywidualnego planu leczenia. I w tym właśnie pomogą dietetycy z gabinetu Projekt Zdrowie.

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
e-mail: [email protected]
ul. Garncarska 8
32-500 Chrzanów
Tel. +48 790 618 333