Chociaż wiele osób zdaje się to lekceważyć, regularne nawilżanie dłoni i dbanie o nie jest niezwykle ważne. Nasze dłonie codziennie wystawiane są na testy wytrzymałości - wilgoć, suchość, gorąco i zimno, chropowate powierzchnie i setki tysięcy bakterii, z którymi ma się do czynienia w przestrzeni publicznej. Bardzo suche ręce czy zniszczone dłonie to problem, z którym borykają się miliony ludzi. Jak o nie dbać, nie wydając przy tym kroci na produkty nawilżające i regenerujące? Poniżej przedstawimy nasze ulubione domowe sposoby na zniszczone dłonie.

Krok pierwszy: nawilżanie dłoni

Wysuszona skóra to największe zagrożenie dla naszych rąk i dłoni. Regularne mycie nie wystarczy - do swojej rutyny urodowej warto jak najszybciej dodać codzienne aplikowanie kremu nawilżającego. Znajdziemy go w każdej drogerii, ważne jest jednak dobranie odpowiedniego specyfiku. Z pewnością wiecie, że różne rodzaje cery inaczej reagują na konkretne specyfiki i trzeba brać to pod uwagę kupując produkty dedykowane skórze suchej lub naczyniowej.  Dobierając produkty do pielęgnacji rąk, takie jak krem czy peeling do regularnego stosowania, zawsze pamiętaj o potrzebach skóry. Domowe sposoby na suche dłonie także zdadzą egzamin. Nie musisz jednak już teraz pędzić do najbliższej drogerii: składniki potrzebne do nawilżania swoich dłoni znajdziesz nawet w kuchennej szafce! Jednym z najlepszych naturalnych nawilżaczy jest… zwyczajny, pszczeli miód. Wystarczy delikatnie nałożyć na skórę dłoni trochę miodu, odczekać około dziesięciu minut, a potem spłukać go wodą - z czasem zauważysz niezwykle pozytywne efekty.

Krok drugi: paznokcie

Wiemy już, jak nawilżyć dłonie, ważne jest jednak zadbanie również o paznokcie. Zniszczone, nadgryzione paznokcie to coś, na co prawie wszyscy zwracają uwagę, choćby podświadomie. Istnieje wiele czynników powodujących łamliwość i kruchość paznokci: niedobór keratyny, witamin, zniszczenie spowodowane środkami chemicznymi. Warto więc zainwestować w odżywkę do paznokci - jest łatwa do aplikacji, zawiera wszystkie składniki potrzebne do regeneracji paznokci i przy regularnym stosowaniu pomoże na długo zachować zdrową i piękną płytkę. Można również sięgnąć po naturalne środki - to również pomogą nam specyfiki, które każdy ma w swojej kuchni. Na pomoc przychodzi nam cytryna: zawiera mnóstwo witamin, które wspomagają regenerację płytki paznokcia. Wystarczy wetrzeć w płytkę sok z cytryny, a plasterki owocu położyć na jej powierzchni. Należy jednak pamiętać, aby nie stosować takiego zabiegu zbyt często, bo może to doprowadzić do wysuszenia skórek wokół paznokci. Najlepiej więc korzystać z takiej cytrusowej terapii paznokciowej maksymalnie dwa-trzy razy w tygodniu.

Krok trzeci: dieta

Dbając o piękno i zdrowie zewnętrzne, nie możemy zapomnieć również o tym wewnętrznym. Odpowiednia, zdrowa dieta wpływa na to, jak wygląda nasza skóra - posiłki ubogie w witaminy i wszystkie podstawowe składniki odżywcze sprawią, że skóra dłoni straci na blasku i zdrowym wyglądzie. Ważne jest dbanie o zbilansowaną dietę i, przede wszystkim, regularne nawadnianie się. Pijąc codziennie przynajmniej półtora litry wody sprawimy, że nasza skóra będzie zawsze bogata w potrzebne jej minerały.