Nie tylko nauka. W Nowej Górze zadbali o coś, co jest równie ważne

Od końca marca do czerwca w Szkole Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Nowej Górze realizowany był projekt „Zdrowa głowa – nasza sprawa”, którego organizatorem było Stowarzyszenie „Szkolne Wzgórze”. 

W przedsięwzięciu uczestniczyli uczniowie w różnym wieku – od przedszkolaków po młodzież ze starszych klas. W działania aktywnie włączyli się także nauczyciele, wspierając realizację licznych warsztatów i zajęć. Głównym założeniem projektu było pokazanie, jak ważne są codzienna troska o dobre samopoczucie, rozwijanie odporności psychicznej oraz budowanie zdrowych relacji z rówieśnikami i otoczeniem.

Program obejmował szeroki zakres aktywności. Uczestnicy brali udział w warsztatach dotyczących emocji, ćwiczeniach relaksacyjnych i oddechowych, zajęciach sportowych oraz spotkaniach poświęconych radzeniu sobie ze stresem. Nie zabrakło również działań promujących zdrowy styl życia, odpowiedzialne korzystanie z internetu i nowych technologii oraz integrację między uczniami.

Jednym z najtrwalszych efektów projektu było stworzenie na terenie szkoły „Miejsc Zdrowej Głowy” – specjalnych stref sprzyjających wyciszeniu i regeneracji. Powstały kąciki wyposażone w materiały wspomagające relaks, tablice pomagające rozpoznawać i nazywać emocje oraz niewielkie biblioteczki z publikacjami dotyczącymi zdrowia psychicznego. Przestrzenie te pozostaną do dyspozycji uczniów także po zakończeniu projektu.

Duży nacisk położono również na kreatywność i współpracę. Dzieci oraz młodzież przygotowywały plakaty, prace plastyczne i prezentacje poświęcone zdrowiu psychicznemu. Wspólne działania nie tylko poszerzały wiedzę uczestników, ale także rozwijały empatię, umiejętność współpracy i otwartego rozmawiania o emocjach.

Projekt obejmował także działania skierowane do rodziców i opiekunów. Zorganizowano spotkanie edukacyjne oraz przygotowano materiały informacyjne zawierające praktyczne wskazówki dotyczące wspierania zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, a także informacje o dostępnych formach pomocy na terenie gminy Krzeszowice.

Realizacja programu pokazała, że rozmowa o emocjach, wzajemny szacunek, aktywność fizyczna oraz nauka radzenia sobie z trudnymi sytuacjami są niezwykle ważne już od najmłodszych lat. Inicjatywa stała się cennym wsparciem dla uczniów i dowodem na to, że troska o zdrowie psychiczne powinna być stałym elementem szkolnej codzienności.

Inicjatywa została dofinansowana ze środków Gminy Krzeszowice i miała na celu promowanie dbałości o zdrowie psychiczne wśród dzieci i młodzieży.