Zastanów się, ile razy próbowałeś/ próbowałaś i zaczynałeś/ zaczynałaś od nowa? A później wszystko wracało do punktu wyjścia, bo działania, które podejmowałeś/ podejmowałaś, nie były dostosowane do Ciebie, twojego trybu życia, stanu zdrowia czy preferencji żywieniowych. Jeśli nic nie zmienisz to absolutnie nic się nie zmieni. Zmień metodę i ciesz się z efektów, szkoda czasu na kolejne testowanie diet z internetu. Poniżej piękna metamorfoza Pani Marceliny, która zrozumiała, że kluczem do szczupłej i zdrowej sylwetki jest zmiana nawyków żywieniowych i pod okiem dietetyka osiągnęła swój wymarzony cel- piękną sylwetkę. Masa ciała zmniejszyła się o -12,7 kg, obwody ciała -32 cm, poziom tłuszczu z 33,7% zmniejszył się do 24,2%.

Dlaczego Pani postanowiła podjąć decyzję o odchudzaniu?
Zrozumiałam, że kluczem do szczupłej sylwetki jest zmiana nawyków żywieniowych, które mają wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie stąd moja decyzja.

Jak się Pani dowiedziała o gabinecie Projekt Zdrowie w Chrzanowie?
O gabinecie Projekt Zdrowie dowiedziałam się od mamy mojej przyjaciółki, która też korzystała z usług gabinetu.

Jak się Pani czuła kiedyś, a jak się Pani czuję obecnie po kuracji?
Z pewnością zmieniło się moje samopoczucie. Nie czuję już zmęczenia i uczucia ciężkości. Mam więcej energii niż wcześniej.

Niech Pani opowie jak wyglądała współpraca z dietetykiem.
Przede wszystkim super podejście do pacjenta i zrozumienie. Pani Milena zawsze cierpliwie wszystko tłumaczyła, jeśli wystąpiły jakieś wątpliwości/pytania, a przygotowane diety smaczne i łatwe w przygotowaniu.

Czy towarzyszyły Pani obawy przed pierwszą wizytą ? Jeśli tak, to jakie?
Myślę, że tak odchudzanie to długi proces. Wiedziałam, że sama sobie nie poradzę i będę potrzebować mobilizacji, a przede wszystkim wsparcia od osoby z doświadczeniem.

Jak Pani może zachęcić i zmotywować osoby, które boją się pierwszej wizyty u dietetyka ?
Ważna jest siła i wiara w siebie, żeby zrobić pierwszy krok, a każdy utracony kilogram da mnóstwo motywacji.

Rozpoczynając proces racjonalnego odchudzania, jesteś w stanie schudnąć 0,5-1 kg na tydzień. I ten proces nie ma nic wspólnego z chwytliwymi nagłówkami z sieci. Podczas pierwszej wizyty zaczniemy od tego, że zdiagnozujemy problem i wspólnie ustalimy cele. Na pierwszej wizycie wykonam analizę składu ciała i przygotuję dla Ciebie indywidualne zalecenia i plan żywieniowy. Będzie on dostosowany do Twoich potrzeb, preferencji i... pory roku, tak aby dieta bazowała na sezonowych produktach i tym samym nie była droga. Zapisz się na wizytę pod numerem 790 618 333.

PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
www.projektzdrowie.info
E-mail: [email protected]
ul. Garncarska 8
32-500 Chrzanów
Tel. +48 790 618 333