Odpowiednia pielęgnacja cery trądzikowej pozwala poprawić jej kondycję i wygląd. Zapobiega też powstawaniu nowych zaskórników i pryszczy. Trzeba jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach. Sprawdź, jak pielęgnować cerę trądzikową.

Czym charakteryzuje się cera trądzikowa?

Posiadacze cery trądzikowej przyznają, że jest ona problematyczna. Przede wszystkim jest wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. Pod ich wpływem dochodzi do jej przesuszenia, podrażnienia oraz pojawienia się nowych zmian skórnych.

Cerę trądzikową można rozpoznać po:

• obecności zaskórników i ropnych krostek,
• rozszerzonych porach,
• nadmiernie łuszczącym się naskórku,
• wzmożonej produkcji sebum,
• nadmiernym błyszczeniu się.

Niekiedy pod skórą powstają również grudki, które są bardzo bolesne. Wokół nich może rozwijać się stan zapalny. W leczeniu ważne są nie tylko metody farmakologiczne, ale również codzienna pielęgnacja.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery trądzikowej?

Pielęgnacja cery trądzikowej składa się z trzech etapów:

• oczyszczanie,
• tonizowanie,
• nawilżanie.

Oczyszczanie pozwala usunąć zanieczyszczenia, ale także drobnoustroje i nadmiar sebum. Tonizowanie przywraca skórze odpowiednie pH, które zapobiega namnażaniu się bakterii. Natomiast nawilżanie zapewnia skórze odpowiednie nawodnienie, a także dostarcza składników odżywczych (w tym niezbędnych witamin i minerałów). Każda z tych czynności powinna odbywać się codziennie rano i wieczorem.

Oprócz tego warto regularnie złuszczać martwy naskórek. W tym celu należy stosować peeling enzymatyczny. Powoduje on rozpuszczenie złuszczonych komórek naskórka. Dodatkowo zaleca się, aby dodatkowo odżywiać skórę przy pomocy maseczek.

Co stosować do pielęgnacji?

Do pielęgnacji należy stosować kosmetyki. Powinny być one naturalne. Zbyt duża ilość chemicznych substancji może nasilać problem trądziku oraz dodatkowo podrażniać skórę. W preparatach powinny znaleźć się substancje roślinne (m.in. olej CBD, wyciąg z zielonej herbaty, bratek polny), cynk, miód oraz witaminy.

Co szkodzi cerze trądzikowej?

Niektóre czynności pielęgnacyjne mogą zaszkodzić cerze trądzikowej. Jest to np. korzystanie z peelingów mechanicznych. Zawierają one drobinki, które ścierają martwy naskórek. Warto jednak pamiętać, że prowadzi do do powstania podrażnień, a nawet drobnych ran (gdy dojdzie do uszkodzenia krostek).

Niewskazane jest również wyciskanie krostek i zaskórników. W ten sposób powstają rany, do których z łatwością przedostają się bakterie. Prowadzi to do powstania stanu zapalnego oraz infekcji. Dodatkowo wyciskanie pryszczy skutkuje powstaniem blizn, które trudno jest usunąć - nawet przy pomocy specjalistycznych zabiegów.

Cerze trądzikowej szkodzi też pomijanie któregokolwiek z etapów codziennej pielęgnacji. Może wydawać się, że błyszcząca skóra nie potrzebuje dodatkowego nawilżenia. Nie jest to prawda. Regularne nawilżanie normalizuje produkcję sebum. Błędem jest także stosowanie kosmetyków, które są przeznaczone do innego rodzaju cery.