W Wigilię spożywamy wiele tłustych potraw i takich, które mogą zabarwić szkliwo. A przecież każdy chce mieć zawsze biały uśmiech, nie tylko od święta. Dzięki kilku poniższym radom w krótkim czasie wybielisz swoje zęby.
Odcień kości odziedziczamy po naszych rodzicach i dziadkach. Na geny nie mamy wpływu. Jednak na to,
co jemy, już tak. Szkliwo szybko zmienia kolor (ciemnieje) pod wpływem różnych posiłków i picia.
Głównie są to białe i czerwone wino, herbata i kawa, curry, ocet balsamiczny, barszcz czerwony,
słodycze, niektóre owoce (np. jagody, maliny), sos sojowy czy papierosy. Jakie sposoby i sztuczki
pomogą więc uzyskać jaśniejsze zęby?
#1 Przepłukuj usta wodą niedługo po spożyciu barwiących potraw.
#2 Myj regularnie zęby minimum dwa razy dziennie. Używaj szczoteczek o odpowiedniej twardości
włosia posiadające właściwości wybielające, np. marki Colgate czy Oral-B.
#3 Stosuj płyny do płukania jamy ustnej.
#4 Trzyj zęby wewnętrzną (białą) stroną skórki pomarańczy (nie używaj wyciśniętego soku!). Uwaga! Po
spożyciu cytrusów odczekaj 30 minut i następnie umyj zęby - kwas zawarty w tych owocach może
niszczyć szkliwo. Możesz wypróbować także pocieranie zębów skórką ogórka lub banana.
#5 Używaj past wybielających.
#6 Sprawdź działanie mieszanki rozkruszonego węgla aktywnego z olejem kokosowym.
#7 Ogranicz lub rzuć palenie papierosów oraz picie kawy, herbaty, wina - o ile oczywiście to możliwe. ;)
#8 Optycznie wybielisz zęby (wersja dla kobiet), jeśli użyjesz czerwonej szminki - dobierz odcień do
koloru dziąseł. Postaw też na odpowiedni make-up twarzy.
#9 Wybierz się do dentysty. U stomatologa masz wiele możliwości wybielenia zębów.
Niektóre z tych krótkich porad łatwo wprowadzić w życie, inne są dość trudne - szczególnie rzucenie
kilku nawyków. Wszystko jednak w imię piękna!
Produkty, które pomogą Ci w wybieleniu zębów, znajdziesz na MakeUp.pl.

20.04.2026
OSŁONY okienne na wymiar, Tel. 731-496-146.

18.04.2026
OFERUJĘ budowę indywidualnie dostosowanych domków ...

25.03.2026
MALOWANIE, gładź bezpyłowa, regipsy, panele podłog...
2080 mieszkańców zawalczyło o wakacje marzeń
z burmistrzem Chrzanowa
,
23:35, 2026-05-21
2080 mieszkańców zawalczyło o wakacje marzeń
Szkoda, że nie wiedziałam nic o loterii. Chyba słabo zareklamowana. W urzędzie nie było, ma stronie Przełomu też nie widziałam.
Beza
22:27, 2026-05-21
Przed nami weekend pełen futbolu
Mecz w Krzeszowicach w sobotę o 15:45
marcinellino
22:20, 2026-05-21
2080 mieszkańców zawalczyło o wakacje marzeń
A gdzie były informacje o tej loterii 🤔
Barbara
21:31, 2026-05-21
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu przelom.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz