Seniorzy z gminy Krzeszowice zagrają w boule i nie tylko

Przed mieszkańcami gminy Krzeszowice wyjątkowy czas pełen spotkań, aktywności i okazji do integracji. Już 3 października rozpoczyna się Krzeszowicki Miesiąc Seniora, organizowany pod hasłem „Krzeszowice – Łączymy Pokolenia”.

Burmistrz Gminy Krzeszowice oraz Miejska Rada Seniorów wraz z partnerami zapraszają seniorów do udziału w wydarzeniach przygotowanych z myślą nie tylko o aktywności fizycznej, ale również o zdrowiu, rozwijaniu zainteresowań, nauce i przede wszystkim wspólnym spędzaniu czasu.

Na początek… boule!

Pierwsze wydarzenie odbędzie się już w sobotę, 3 października o godz. 14.00 na terenie przy tężni solankowej w Krzeszowicach.

W ramach „Aktywnej Soboty” uczestnicy będą mogli poznać zasady gry w boule i spróbować swoich sił w mini turnieju. Spotkanie poprowadzi Zbigniew Durczok.

To propozycja dla tych, którzy lubią aktywność na świeżym powietrzu, ale także dla osób, które dopiero chcą poznać tę popularną grę. Nie zabraknie okazji do ruchu, rywalizacji, a przede wszystkim dobrej zabawy i spotkania z innymi mieszkańcami.

Warsztaty, nauka i zdrowie

Październikowy program jest bardzo różnorodny. 7 października o godz. 14.00 w Kopalni Talentów przy ul. św. Floriana 3 odbędą się warsztaty „Smacznie, zdrowo, sezonowo – kuchnia jesienna”. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują zapisy pod numerem 12 258 30 80.

Tydzień później, 14 października o godz. 13.00, w LabCafe Kawiarni Edukacyjnej przy Rynku 34 uczestnicy będą mogli przekonać się, że emerytura zdecydowanie nie oznacza końca nauki. Spotkanie „Emerytura? Nie dla umysłu!” będzie popołudniem pełnym zagadek, gier, eksperymentów i naukowych wyzwań.

Na wydarzenie obowiązują zapisy — osobiście w godzinach otwarcia kawiarni lub telefonicznie pod numerem 577 712 102.

Nie zabraknie również tematów związanych ze zdrowiem. 15 października o godz. 10.00 w Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach odbędzie się spotkanie „Zdrowe odżywianie w wieku senioralnym”. O dobrych nawykach, nawodnieniu i suplementacji opowie Magdalena Stefańska, dietetyk kliniczny i psychodietetyk z Vitaway.

Kino, malowanie i wyjątkowy Dzień Seniora

W programie znalazło się także coś dla miłośników kina. 17 października o godz. 11.00 w Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej w Krzeszowicach odbędzie się Senior Cinema – Kino dla Seniora. Zapisy prowadzone są osobiście w bibliotece lub przez stronę internetową, w zakładce „Wydarzenia”.

Jednym z najważniejszych punktów programu będzie Krzeszowicki Dzień Seniora, zaplanowany na 18 października w godz. 16.00–20.00 w Kopalni Talentów przy ul. św. Floriana 3.

Organizatorzy przygotowali również propozycję dla osób zainteresowanych sztuką. 21 października odbędą się warsztaty malarskie „Wspomnienie lata”, podczas których uczestnicy będą pracować z akwarelą pod okiem Anny Siek. Zajęcia odbędą się w dwóch grupach – o godz. 14.00 i 15.00. Liczba miejsc jest ograniczona, a zapisy prowadzone są pod numerem 12 258 30 80.

Ważne informacje o zdrowiu na zakończenie miesiąca

Ostatnie z zaplanowanych wydarzeń odbędzie się 29 października o godz. 10.00 w Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach.

Uczestnicy wysłuchają wykładów „Co nowego w krzeszowickiej ochronie zdrowia?” oraz „Cukrzyca – cichy zabójca”. Spotkanie poprowadzi Michał Matysik, dyrektor Krzeszowickiego Centrum Zdrowia.

Co ważne, podczas wydarzenia będzie można skorzystać z bezpłatnego pomiaru poziomu cukru we krwi oraz ciśnienia tętniczego.

Miesiąc Seniora ma łączyć pokolenia

Krzeszowicki Miesiąc Seniora to nie tylko seria wydarzeń skierowanych do osób starszych. Hasło tegorocznej edycji – „Krzeszowice – Łączymy Pokolenia” – podkreśla znaczenie wspólnego spędzania czasu, aktywności i budowania relacji między mieszkańcami.

W programie znalazły się zarówno wydarzenia sportowe i rekreacyjne, jak i warsztaty kulinarne, spotkania dotyczące zdrowia, kino, zajęcia artystyczne oraz aktywności rozwijające wiedzę i sprawność umysłu.

Organizatorzy zachęcają seniorów do aktywnego udziału w przygotowanych wydarzeniach i korzystania z możliwości, jakie daje wspólne spędzanie czasu.