WYKŁAD: STRES, KTÓRY ODBIERA ZDROWIE

WYKŁAD: STRES, KTÓRY ODBIERA ZDROWIE - 10 listopada godz. 17:00, Miejskie Centrum Kultury i Sztuki w Chrzanowie, obiekt "Sokół" (ul. Sokoła 24). Wstęp wolny.

Stres towarzyszy nam niemal każdego dnia, często nie zdajemy sobie jednak sprawy, jak bardzo wpływa na nasze ciało, umysł i codzienne funkcjonowanie. Słuchacze wykładu dowiedzą się:

• jakie skutki dla zdrowia może mieć długotrwały stres,


• jak rozpoznawać jego pierwsze sygnały


• w jaki sposób skutecznie sobie z nim radzić

Prelegent: Marcin Pycia

Organizator: Klub Zdrowia w Chrzanowie