Trzy złota i srebro! Pływak z Chrzanowa pokazuje wielką klasę

Znakomity występ zanotował Alfred Zabrzański podczas Pucharu Polski w pływaniu Masters, który odbył się w Katowicach. Reprezentant UKS SP 8 Chrzanów – Sekcji Pływackiej zaprezentował wysoką formę, zdobywając aż cztery medale, w tym trzy złote i jeden srebrny.

Zabrzański triumfował w konkurencjach stylu dowolnego na dystansach 50, 100 oraz 200 metrów. Na najkrótszym dystansie uzyskał czas 34.09, na 100 metrów popłynął w czasie 1:17,95, a 200 metrów ukończył z wynikiem 3:05,89. Do swojego dorobku dołożył także srebrny medal na 50 metrów stylem grzbietowym z czasem 43,79.

Warto przypomnieć, że Alfred Zabrzański to niezwykle utytułowany pływak w kategorii Masters. W swojej karierze zdobył aż czternaście tytułów mistrza Polski, głównie w stylu dowolnym. Jego osiągnięcia wykraczają jednak poza krajowe zawody – na koncie ma również złoty medal Olimpiady Seniorów w Krakowie w 2016 roku oraz zwycięstwo podczas Covidowych Mistrzostw Polski Masters w 2020 roku.

Sekret jego wysokiej formy tkwi w systematyczności i wszechstronnym podejściu do treningu. Oprócz regularnych wizyt na basenie dba o kondycję poprzez dodatkową aktywność fizyczną – dużo spaceruje, trenuje siłowo oraz jeździ na rowerze. W okresie najlepszej dyspozycji trenował nawet cztery do pięciu razy w tygodniu, pokonując miesięcznie około 50 kilometrów w wodzie.

Na co dzień trenuje na pływalni w Trzebini, gdzie konsekwentnie buduje swoją formę. Jego najnowszy występ potwierdza, że mimo upływu lat wciąż należy do ścisłej czołówki w swojej kategorii i nie zamierza zwalniać tempa.