W nocy z soboty na niedzielę (z 25 na 26 października) czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Warto o tym pamiętać, bo można pospać godzinę dłużej.

Od lat trwa dyskusja czy zmiana czasu dwa razy do roku jest celowa, czy też nie.

W Polsce zmienia się czas nieprzerwanie od 1977 roku.

Obecnie zmiana czasu obowiązuje w blisko 70 krajach na całym świecie.

Obecnie specjaliści twierdzą, że zmiany czasu nie mają dla gospodarki żadnego znaczenia. Co więcej, sprawiają, że godzinna różnica potrafi zaburzyć rytm dobowy. Może negatywnie wpłynąć na stan naszego samopoczucia. Przez kilka pierwszych dni może pojawić się senność, spadek koncentracji czy rozdrażnienie, (o tym, jak radzić sobie z jesienną chandrą możecie posłuchać podcastu – link TUTAJ).

Z soboty na niedzielę o godz. 3.00 cofniemy zegarki na godz. 2.00, co oznacza, że teoretycznie pośpimy godzinę dłużej. Wcześniej jednak będzie zapadał mrok.

Unia Europejska od lat rozważa zniesienie zmian czasu. Ostateczna decyzja nadal jednak nie zapadła.

Czytaj także:

Sąsiad usłyszał czujnik tlenku węgla. Wezwał pomoc

Zaczął się montaż świateł przy Lidlu w Chrzanowie (WIDEO)