Ostatnia wizyta: Obecny czas: 25.7.2024 4:24


Wszystkie czasy w strefie UTC (czas letni)


Regulamin forum


Kliknij tutaj, aby zobaczyć regulamin forum



Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 642 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 12.10.2010 13:31 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
NAJLEPSI GÓRALE POCHODZĄ Z CHRZANOWA

Podczas Mistrzostw Małopolski w klasycznym biegu na orientację, które odbyły się w Limanowej, zawodnicy Kościelca Chrzanów wywalczyli 8 medali. Największą niespodziankę sprawili: Mateusz Pucuła (złoto w M-12) oraz Basia Wziętek (złoto w K-12). Dominika Kulczycka zwyciężyła w K-18, pokonując między innymi medalistkę Mistrzostw Europy Juniorów Małgorzatą Wicha.
Pozostałe medale zdobyli: Kamil Legięć (srebro w M-14), Daria Michałek (srebro w K-16), Mateusz Niedbała (srebro w M-16), Andrzej Palka (brąz w M-16) oraz Jerzy Kryjomski (brąz w M-35+).

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 18.10.2010 13:18 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
SIÓDMY MEDAL MISTRZOSTW POLSKI

Podczas rozegranych w ostatnią niedzielę w okolicach Sulejowa XXX
Mistrzostw Polski w długodystansowym biegu na orientację zawodnicy
Kościelca Chrzanów zdobyli już siódmy w tym roku medal Mistrzostw
Polski. Jako ostatni na listę tegorocznych medalistów wpisał się trener
Jerzy Kryjomski, zdobywając brązowy medal w kategorii M-50. Trasę o
długości 14,3 km (liczoną w linii prostej) wytyczoną w sulejowskich
lasach przez 29 punktów kontrolnych przebiegł w czasie 105 minut i 40
sekund.

W 2010 roku aż sześcioro utalentowanych Chrzanowian stawało na podium
Mistrzostw Polski w biegu na orientację:
- Kamil Legięć (M-14) - złoty medal,
- Roksana Legięć (K-12) - brązowy medal,
- Barbara Wziętek (K-12) - srebrny medal,
- Małgorzata Bromboszcz (K-16) - brązowy medal,
- Dominika Kulczycka (K-18) - srebrny i brazowy medal,
- Jerzy Kryjomski (M-50_ - brązowy medal.

Pozdrawiam serdecznie wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 20.10.2010 10:39 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
W najbliższy weekend w Przeworsku odbędą się ostatnie w tym sezonie sportowym zawody na orientację połączone z rozstrzygnięciem całorocznego Rankingu. Weźmie w nich udział skromna reprezentacja Klubu Sportowego "Kościelec" Chrzanów. Niestety, nie mamy już pieniędzy na wyjazd całej sekcji.
W tym samym czasie nasza najlepsza orientalistka, Dominika Kulczycka, wyjedzie wraz z kadrą Polski juniorów na międzynarodowe zawody Baltic Junior Cup na Litwie.

Po tych zawodach będziemy podsumowywać ten najlepszy w historii Klubu sezon startowy.

Treningi sekcji biegu na orientację odbywają się w każdą środę w Zespole Szkół nr 1 w Chrzanowie:
- od 13,30 do 14,30 młodsza grupa (uczniowie klas II-IV szkół podstawowych),
- od 16,00 do 18,00 starsza grupa (uczniowie klas V-VI szkół podstawowych, gimnazjów i starsi).

Kontakt z trenerem:
Jerzy Kryjomski - tel. 609 305 152, e-mail: jurek.bno@interia.pl

Serdecznie zapraszam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 25.10.2010 13:52 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Udanymi startami w Przeworsku oraz na ... Litwie zakończyli biegacze na orientację sezon startowy 2010.
Podczas Mistrzostw UKS-ów w Przeworsku skromna 4-osobowa reprezentacja Kościelca zaliczyła bardzo dobre starty. Nie do pokonania w kategorii M-14 był Kamil Legięć, jego siostra Roksana Legięć była trzecia w K-12, podobnie jak trener Jerzy Kryjomski w M-35+. Dobry występ zaliczył także Mateusz Pucuła (M-12), który zakończył swój pierwszy sezon startów w Kościelcu Chrzanów.
Tymczasem na Litwie podczas międzynarodowych zawodów Baltic Junior Cup, wraz z reprezentacją Polski, walczyła Dominika Kulczycka. W biegu indywidualnym w kategorii K-18 Kulka pobiegła najlepiej z Polek, a w sztafecie też miała najlepszy bieg.

W najbliższą środę w Warszawie Dominika Kulczycka weźmie udział w uroczystości wręczenia stypendiów sportowych Akademii Talentów Dalkia.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 28.10.2010 11:39 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
DOMINIKA KULCZYCKA ("Kulka") została stypendystką Akademii Talentów Dalkii!

Podczas uroczystej gali na stadionie Legii Warszawa 17-letnia biegaczka na orientację Kościelca Chrzanów Dominika Kulczycka została wyróżniona stypendium sportowym Akademii Talentów Dalkii.
Jury konkursu zakwalifikowało ją do tego programu, wraz z szesnastoma innymi sportowcami z Polski. Wśród nich znaleźli się także szachiści UKS przy SP nr 8 w Chrzanowie: Daniel Sadzikowski oraz Malwina Chrząszcz.

Dominika Kulczycka jest reprezentantką Polski, uczestniczką Mistrzostw Europy Juniorów w Hiszpanii, brązową i srebrną medalistką Mistrzostw Polski w biegu na orientację. Bieg na orientację uprawia od 9. roku życia. Jej trenerem jest Jerzy Kryjomski.
Za swoje osiągnięcia otrzymała już dwukrotnie Nagrodę Burmistrza Chrzanowa, a ostatnio także nagrodę Starosty Powiatu Chrzanowskiego.
Tyle szczęścia naraz ...
Warto postawić na sport, pomimo tego, że często wiąże się to z ciężką i żmudną pracą.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :viva:


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 15.11.2010 13:47 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
W IX Górskich Zawodach na Orientację (GEZnO), które odbyły się w Soblówce koło Ujsoł (Beskid Żywiecki), wystartowało ponad 220. biegaczy z Polski, Czech i Słowacji. Po dwuletniej przerwie wystartowałem w tegorocznym GEZnO wspólnie z Jarkiem Bartczakiem z Torunia. Nasz team SOBOWTÓRY wygrał rywalizację w kategorii weteranów (VMM), pokonując najlepsze polskie zespoły oraz mocnych Czechów.

Więcej informacji o zawodach, wyniki oraz fotki na stronie http://www.napieraj.pl

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :viva:


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 29.11.2010 12:06 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Po krótkiej przerwie na roztrenowanie, rozpoczynamy okres przygotowawczy do nowego sezonu.
W każdą niedzielę o godzinie 10,00 spotykamy się w budynku chrzanowskiej krytej pływalni, skąd wyruszamy na godzinny trening biegowy w terenie.
W środy z kolei spotykamy się w Zespole Szkół nr 1 w Chrzanowie, gdzie rozgryzamy tajniki orientacji sportowej i trenujemy w sali gimnastycznej.

Wszystkich zainteresowanych zapraszam w środy:
- od 13,30 do 14,30 dziewczynki i chłopców 9-10 lat,
- od 16,00 do 18,00 dziewczęta i chłopców 11-18 lat.
Obowiązuje obuwie zmienne oraz strój sportowy.

Więcej informacji u trenera Jerzego Kryjomskiego (tel. 609 305 152; e-mail: jurek.bno@interia.pl).

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 13.12.2010 11:51 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Sześcioro kadrowiczów z naszej sekcji Kościelca Chrzanów przez cztery dni trenowało na Jurze podczas zgrupowania kadry wojewódzkiej juniorów i młodzików w biegu na orientację. Oprócz treningów biegowych na butach oraz na nartach wiele czasu poświęciliśmy na sprawy techniczne (trening z mapą, analizy przebiegów, symboli na mapach, gry orientacyjne). Było też wiele okazji do rozmów o planach na 2011 rok.
Żelazko koło Ogrodzieńca, bo tam byliśmy, to bardzo spokojne i urokliwe miejsce na Jurze, które doskonale nadaje się do zimowych treningów w terenie. W Sportowym Ośrodku Szkoleniowym, prowadzonym przez Państwa Biedermanów, można w dobrych warunkach przenocować i dobrze zjeść. Do dyspozycji są mapy na orientację okolicznych terenów, a także narciarskie trasy biegowe.

Już w najbliższą sobotę cała nasza sekcja, licząca ponad 25 zawodniczek i zawodników, spotka się z rodzicami, sympatykami, sponsorami oraz zaproszonymi gośćmi, na corocznym zakończeniu sezonu sportowego. Oj, będzie co wspominać ...

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :D


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 20.12.2010 12:20 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Korzystając z gościnności Dyrekcji Zespołu Szkół nr 1 w Chrzanowie liczne grono zawodników młodzieżowej sekcji biegu na orientację Kościelca Chrzanów, działacze, rodzice oraz sympatycy Klubu spotkali się na dorocznym zakończeniu sezonu sportowego 2010. W spotkaniu uczestniczyli także: wiceburmistrz Chrzanowa Pan Stanisław Dusza, radny Rady Miejskiej Dominik Godyń, a także redaktorzy Chrzanowskiej Telewizji Lokalnej.
Na zakończenie najlepszego w historii sekcji sezonu sportowego najlepsi zawodnicy otrzymali pamiątkowe puchary i medale, a wszyscy uczestnicy spotkania oryginalne Kalendarze sekcji bno na 2011 rok z autografami wszystkich zawodników.
Po sprawozdaniu złożonym przez kierownika sekcji Dominika Kulczycka, najbardziej utytułowana zawodniczka Klubu, zaprezentowała wszystkim uczestnikom spotkania swoją drogę do sukcesu.
Po oficjalnej części wszyscy w kameralnej atmosferze, przy herbatce i ciastach przyniesionych przez zawodników, wspominali miniony sezon sportowy snując jednocześnie plany na kolejny rok.

Wszystkim sportowcom, sympatykom sportu i aktywnej rekreacji życzę radosnych Świąt Bożego Narodzenia, a w nadchodzącym Nowym 2011 Roku dobrego zdrowia i wielu sukcesów,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 11.1.2011 11:55 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Jak przystało na ludzi aktywnych Stary Rok zakończyliśmy Biegiem Sylwestrowym. Mateusz Niedbała poprawił ubiegłoroczny wynik o ponad 5 minut! Po raz pierwszy trasę około 9,4 km Biegu pokonał 13-letni Kamil Legięć. Jego czas, 50 minut, jest całkiem przyzwoitym wynikiem. Mi tym razem nie udało się stanąć na podium kategorii mężczyzn powyżej 50 lat, ale zabrakło tylko 12 sekund do trzeciego miejsca.
W najbliższą sobotę większą ekipą wybieramy się do Krakowa, gdzie na terenie Lasku Wolskiego będzie kolejny sprawdzian biegowy orientalistów z Małopolski. Liczymy, że wszyscy poprawią swoje czasy z grudniowego sprawdzianu.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :)


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 22.1.2011 13:58 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Mimo kiepskiej pogody (deszcz, wiatr i chłód) większość naszych biegaczy poprawiła swoje wyniki z poprzedniego sprawdzianu w Krakowie. Najbardziej poprawili się: Kulka (ponad 30 sekund), Milo (prawie 30 sekund) oraz Mega.
Podczas Ferii zimowych trójka naszych zawodników (Mega, Jaro i Milo) trenować będą w Żelazku na obozie kadry wojewódzkiej. Pozostali, w większości pozostaną w Chrzanowie i uczestniczyć będą w zajęciach sportowo-rekreacyjnych oraz treningach organizowanych przez naszą sekcję prawie codziennie. Szczegóły w aktualnościach na stronie http://www.bno-chrzanow.org.pl

Zdrowych i aktywnych ferii,

Jurek K. :D


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 12.2.2011 16:40 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Bardzo aktywnie spędziliśmy całe ferie zimowe. Mega i Milo ostro trenowali z kadrą wojewódzką juniorów w Żelazku, Kulka równie mocno harowała w Szklarskiej Porębie, a pozostali zawodnicy sekcji codziennie uczestniczyli w zajęciach sportowo-rekreacyjnych na terenie ZS nr 1, Krytej Pływalni oraz w kościeleckim parku. W sumie aż 29-cioro dzieci z Chrzanowa, dzięki pomocy Gminy Chrzanów, Dan Cake Polonia, Hurtowni ASTIR, mogło doskonalić swoje umiejętności w kilku dyscyplinach sportu, m.in. koszykówce, siatkówce futsalu, pływaniu oraz biegu na orientację.
Na zakończenie ferii wszyscy uczestnicy zajęć dzięki ratownikom Chrzanowskiego WOPR mogli nauczyć się zasad ratownictwa medycznego oraz rywalizować w wodnych zabawach na basenie.
Wszystkie dzieci otrzymały nagrody rzeczowe i słodycze.
To był ciekawie i pożytecznie spędzony czas feryjnego wypoczynku.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K.

-- 9.3.2011 12:25 --

Idzie wiosna, więc mocno trenujemy.
W ostatnią sobotę wspólnie z zawodnikami Wawelu Kraków trenowaliśmy w Żelazku koło Ogrodzieńca. Rozdeptaliśmy resztę śniegu, jaka jeszcze zalegała w niektórych miejscach Jury. W treningu uczestniczyło 13-cioro biegaczek i biegaczy Kościelca Chrzanów.
Już w najbliższą sobotę jedziemy na kolejny trening z Wawelem, który tym razem będzie w Lesie Orlej, pomiędzy Brodłami a Grojcem.
W następny weekend w Obornikach Śląskich rozpoczynamy sezon startowy, a tydzień później jedziemy na Mistrzostwa Krakowa w biegu na orientację.
Nasza sekcja rozrasta się. W lutowych treningach uczestniczyło już ponad 30-tu młodych orientalistów.
Wiosna, wiosna ....

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :D

-- 22.3.2011 12:55 --

Sezon startowy 2011 rozpoczęty!

Po długiej zimie, głodni rywalizacji, pojechaliśmy na pierwsze w tym roku zawody. W ostatni weekend czwórka naszych najlepszych zawodników wystartowała w Obornikach Śląskich w Pucharze Przedwiośnia, zawodach, które były równocześnie Mistrzostwami Dolnego Śląska w biegu na orientację.
Już w pierwszym biegu na dystansie klasycznym Kulka była trzecia w K-18, Milo - czwarty w M-14, Czikita - szósta w K-14, a trener Jerzy Kryjomski - drugi w M-50.
Walczyliśmy również w biegu nocnym: Kulka (6 miejsce), Milo (5 miejsce) oraz trener (3 miejsce).
W biegu sztafetowym Czikita, Milo i trener zwyciężyli w kategorii Open, a Kulka startująca w sztafecie Wawel 2 zajęła IV miejsce.

W najbliższy weekend pierwsze zawody regionalne na naszym terenie. Do Kamienia i Głogoczowa na Mistrzostwa Krakowa z Chrzanowa pojedzie 19-osobowa reprezentacja zawodników Kościelca.
Walczyć bedziemy we wszystkich kategoriach wiekowych.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :D

-- 28.3.2011 1:24 --

Podczas Mistrzostw Krakowa wreszcie powitaliśmy wiosnę!

W zawodach w Kamieniu i Radziszowie uczestniczyło aż 20-cioro zawodników naszej sekcji.
Bardzo dobrze poradzili sobie najmłodsi zawodnicy Kościelca Chrzanów. Wśród chłopców do 10 lat (M-10) obydwa biegi wygrał nasz nowy talent Wiktor Basta. W pierwszej trójce tej kategorii byli także Kacper Starzykiewicz i Patryk Kucek. Po raz pierwszy w zawodach uczestniczył 7-letni Kuba Gałecki.
Wśród najmłodszych dziewcząt (K-10) dwukrotnie zwyciężyła Hania Dzierwa, a w pierwszej trójce zawodniczek tej kategorii była także Natalka Kowal.
W kategorii K-12 po raz pierwszy wystartowały Natalka Szczurek oraz Iza Jakubczyk, a w M-12 pierwszy udany start zaliczył Jurek Dzierwa. W Kamieniu w kategorii M-12 trzecią lokatą wywalczył Kamil Filipek.
Na podium kategorii młodzików dwukrotnie stawała Roksana Legięć (K-14), zajmując drugie miejsce w Kamieniu oraz zwyciężając w Radziszowie. W kategorii M-14 Kamil Legięć ukończył bieg w Radziszowie na drugiej pozycji.
Bardzo dobrze zaprezentowała się także Daria Michałek, która w kategorii K-16 również zajęła drugie miejsce. Dobre biegi zaliczyli także Mateusz Niedbała oraz Michał Jaroszek, startujący w kategorii M-16+.

Po udanym rozpoczęciu sezonu startowego już w najbliższy weekend wszyscy zawodnicy sekcji udają się na zgrupowanie w Żelazku koło Ogrodzieńca. Będziemy tam nie tylko biegać z mapą, ale także wspinać się na skałach i penetrować jaskinie. Podczas tego zgrupowania najmłodsi orientaliści Kościelca zostaną ochrzczeni.
Więcej informacji o biegu na orientację oraz pracy naszej sekcji na stronie http://www.bno-chrzanow.org.pl

Pozdrawiam serdecznie wszyskich aktywnych,

Jurek K. :)

-- 30.3.2011 10:26 --

Podczas Mistrzostw Krakowa wreszcie powitaliśmy wiosnę!

W zawodach w Kamieniu i Radziszowie uczestniczyło aż 20-cioro zawodników naszej sekcji.
Bardzo dobrze poradzili sobie najmłodsi zawodnicy Kościelca Chrzanów. Wśród chłopców do 10 lat (M-10) obydwa biegi wygrał nasz nowy talent Wiktor Basta. W pierwszej trójce tej kategorii byli także Kacper Starzykiewicz i Patryk Kucek. Po raz pierwszy w zawodach uczestniczył 7-letni Kuba Gałecki.
Wśród najmłodszych dziewcząt (K-10) dwukrotnie zwyciężyła Hania Dzierwa, a w pierwszej trójce zawodniczek tej kategorii była także Natalka Kowal.
W kategorii K-12 po raz pierwszy wystartowały Natalka Szczurek oraz Iza Jakubczyk, a w M-12 pierwszy udany start zaliczył Jurek Dzierwa. W Kamieniu w kategorii M-12 trzecią lokatą wywalczył Kamil Filipek.
Na podium kategorii młodzików dwukrotnie stawała Roksana Legięć (K-14), zajmując drugie miejsce w Kamieniu oraz zwyciężając w Radziszowie. W kategorii M-14 Kamil Legięć ukończył bieg w Radziszowie na drugiej pozycji.
Bardzo dobrze zaprezentowała się także Daria Michałek, która w kategorii K-16 również zajęła drugie miejsce. Dobre biegi zaliczyli także Mateusz Niedbała oraz Michał Jaroszek, startujący w kategorii M-16+.

Po udanym rozpoczęciu sezonu startowego już w najbliższy weekend wszyscy zawodnicy sekcji udają się na zgrupowanie w Żelazku koło Ogrodzieńca. Będziemy tam nie tylko biegać z mapą, ale także wspinać się na skałach i penetrować jaskinie. Podczas tego zgrupowania najmłodsi orientaliści Kościelca zostaną ochrzczeni.
Więcej informacji o biegu na orientację oraz pracy naszej sekcji na stronie http://www.bno-chrzanow.org.pl

Pozdrawiam serdecznie wszyskich aktywnych,

Jurek K :)

-- 5.4.2011 2:28 --

Nasza sekcja powiększyła się o 14-tu młodych orientalistów: 6 dziewczyn i 8. chłopaków !!!. Najmłodszy z nich -Kubuś Gałecki- ma zaledwie 8 lat!
Chrzest nowych biegaczy odbył się podczas zgrupowania sekcji w Żelazku koło Ogrodzieńca.
Nie było łatwo zostać orientalistą. Wszyscy adepci zielonego sportu musieli zaliczyć wcześniej kilka zadań, wykazać się sporą odwagą i dużym hartem ducha.
Najpierw w piątkowy wieczór odbył się nocny primaaprilisowy bieg na orientację w wylosowanych parach. Potem w sobotę wszyscy musieli zaliczyć trasę biegu na orientację po urozmaiconych jurajskich wzniesieniach i skałach oraz wspiąć się na szczyt Grochowca i pokonać most linowy. Aby tego było mało, w sobotnią noc wszyscy nowicjusze udali się grupami na wyprawę do Ruskiej Jaskini. Wszyscy przetrwali w dobrej formie do niedzielnej, bardzo emocjonującej ceremonii, kończącej 3-dniowe zmagania z własnymi słabościami.
Chrzest, który przygotowali "starzy" orientaliści pod wodzą Kulki, odbył się przy bardzo ładnej słonecznej pogodzie. W takich warunkach musiała się polać obficie ... woda.

Nie zdążymy jeszcze odetchnąć po emocjach zgrupowania, a tu już w piątek wyjeżdżamy do Nałęczowa na konsultacje kadr wojewódzkich z całej Polski. Dziesiątka naszych najlepszych orientalistów wystartuje tam w Pucharze Koziołka.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :D

-- 10.4.2011 21:52 --

Z Nałęczowa wróciliśmy z trzema Koziołkami!

Dziesiątka chrzanowskich biegaczy na orientację, członków kadry wojewódzkiej młodzików i juniorów, startowała w ten zimny weekend w ogólnopolskich zawodach V Puchar Koziołka.
Bardzo wymagające były trasy biegu średniodystansowego (middle) w Nałęczowie oraz klasyka, który odbył się w okolicach Puław. Trasy biegu sprinterskiego, rozegranego w Parku Uzdrowiskowym w Nałęczowie były za to bardzo malownicze.
Doskonałą formę potwierdziła Dominika Kulczycka, która wygrała wszyskie biegi w swojej kategorii K-18 i zdobyła Puchar Koziołka. Bardzo dobrze pobiegł także Kamil Legięć, zwłaszcza w middlu oraz klasyku. W kategorii M-14 Kamil zajął w klasyfikacji końcowej trzecie miejsce. W coraz to lepszej formie jest Mateusz Niedbała, który w mocno obsadzonej kategorii M-18 wywalczył piątą pozycję. Dobrze, chociaż nierówno w kategorii K-14 pobiegła Roksana Legięć. Po bardzo dobrym middlu i niezłym sprincie, trochę gorzej poszło jej w bardzo trudnym klasyku i ostatecznie ukończyła zawody plasując się w pierwszej dziesiątce zawodniczek tej kategorii. Dobre starty podczas V Pucharu Koziołka zaliczyli także: Basia Wziętek (K-14), Daria Michałek (K-16), Krzyś Palka (M-16), Mateusz Pucuła (M-14) oraz Maciek Gałecki (M-14).
Startujący w kategorii M-45/50 trener orientalistów Kościelca Chrzanów Jerzy Kryjomski wywalczył w tych zawodach drugą pozycję.
Już w najbliższy weekend kolejne zawody. Tym razem wyjeżdżamy aż do Bolesławca na międzynarodowe zawody Puchar Doliny Bobru.
Trzymajmy kciuki za dobre wyniki młodych chrzanowskich sportowców!

Pozdrawiam wszystkich aktywnych,

Jurek K. :D

-- 17.4.2011 22:18 --

Rozkręcamy się ... Tym razem trochę poszaleliśmy na międzynarodowych zawodach w Bolesławcu i Kliczkowie - Pucharze Doliny Bobru. Aż szóstka naszych biegaczy uplasowała sie w ścisłej czołówce zawodów, w których wystartowało prawie 600 orientalistów z Polski i kilku krajów europejskich.

Biegi średnie (middle) i długie (klasyk) rozegrane zostały w okolicach Zamku w Kliczkowie. Ciekawa mikrorzeźba i bardzo urozmaicony teren wymagały od uczestników zawodów dużej koncentracji i bardzo dobrych umiejętności technicznych. Z kolei bieg sprinterski, rozegrany na terenie centrum Bolesławca, był prawdziwym cackiem orientacji. Trasy o takiej trudności technicznej mogłyby z powodzeniem być na imprezie rangi Mistrzostw Europy, czy Świata.
Najmłodsza zawodniczka Kościelca Chrzanów, 10-letnia Natalka Kowal, wywalczyła w Pucharze drugie miejsce, tylko nieznacznie ustępując koleżance z Wrocławia. W silnie obsadzonej kategorii K-18 Dominika Kulczycka po zaciętej rywalizacji ostatecznie ukończyła te trzyetapowe zawody na trzeciej pozycji. Wysokie piąte lokaty osiągnęli bardzo ambitnie walczący: Roksana Legięć w K-14, Kamil Legięć w M-14 oraz Mateusz Niedbała w M-18. Miejsca w trzeciej dziesiątce zawodników zajęli: Basia Wziętek (K-14), Maciek Gałecki (M-14) oraz Daria Michałek (K-16). Na najwyższym stopniu podium Pucharu Doliny Bobru stanął trener Jerzy Kryjomski, wygrywając rywalizację w kategorii M-50, m.in. z Rosjanami i Czechami.

Zaraz po Świętach Wielkanocnych mocna ekipa Kościelca Chrzanów wyjedzie do Lidzbarka, gdzie walczyc będzie w kolejnych międzynarodowych zawodach - Grand Prix Mazowsza. 7-go maja w Płokach odbędą się Mistrzstwa Małopolski w klasycznym biegu na orientację.

Pozdrawiam wszystkich aktywnych, zycząc spokojnych i zdrowych Świąt,

Jurek K. :D

-- 4.5.2011 1:29 --

Kulka zdobyła Mazowsze !

Tak w skrócie można nazwać występ najlepszej chrzanowskiej orientalistki w międzynarodowych zawodach w biegu na orientację - Grand Prix Mazowsza. Kulka (Dominika Kulczycka) zwyciężyła w kategorii K-18 tych 3-dniowych zawodów. Dwukrotnie zwycieżyła z ubiegłoroczną multimedalistką Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Edytą Balutą z Limanowej. Kulka była szybsza zarówno w sprincie, jak i biegu klasycznym.
To bardzo dobry prognostyk przed zbliżającymi się kwalifikacjami do Mistrzostw Europy (Czechy) oraz Mistrzostw Świata, które w tym roku odbywać się będą na terenie Polski (Wejherowo).
W zawodach tych bardzo dobrze zaprezentowali się również inni młodzi biegacze na orientację Kościelca Chrzanów. W biegu sprinterskim drugie miejsca zajęli 10-latkowie Zuzia Ohlaszeny (K-10) oraz Dominik Kawala (M-10). Na piątej pozycji sprint ukończyła Roksana Legieć (K-14), a jej brat Kamil był trzeci w kategorii M-14.
W biegu klasycznym, na bardzo trudnym technicznie terenie , najlepiej poradziła sobie Kulka (I miejsce) oraz trener Jerzy Kryjomski (II miejsce w M-50). W biegu średniodystansowym najlepiej pobiegli: Kulka (III miejsce), Zuzia Ohlaszeny (IV miejsce), Roksana Legięć (VIII miejsce), trener (VI miejsce) oraz Mateusz Pucuła (XIV miejsce w M-14).

Juz w sobotę w Płokach o godz. 16-tej rozpoczną się Mistrzostwa Małopolski w klasyku, które organizuje Kościelec Chrzanów z Małopolskim Związkiem Biegu na Orientację.
Na kolejne otwarte zawody w ramach IX Grand Prix Chrzanowa w parkowym bno zapraszamy 17. maja (Park w Młoszowej) i 25. maja ( Osiedle Niepodległości) oraz 2. czerwca (Osiedle Młodosci).

Więcej informacji w najnowszym numerze Przełomu.

Pozdrowienia dla wszyskich aktywnych,

Jurek K. :D


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 5.5.2011 0:28 

Dołączenie: 28.5.2010 21:37
Posty: 16
:]
pokonanie pewnych osób na grand prix mazowsza może i wróży dobrze, ale na razie chciałabym, żeby ktoś wywróżył mi limit na bieżni w piątek ;]

przypominam...
min 11'45"
a optymalnie 11'30"

taki czas powinnam uzyskać na 3km, żeby usatysfakcjonować SIEBIE przede wszystkim i nadal liczyć się w zbliżających się zaciętych kwalifikacjach do mistrzostw europy juniorów ;]
liczę na jakieś kciuki... ;)

Kulka ;]


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 5.5.2011 22:34 

Dołączenie: 30.6.2007 22:46
Posty: 757
Miejscowość: Chrzanów
Pochwały: 8
Kulka, wszyscy wiemy doskonale, że dasz radę!
Na wszelki wypadek trzymamy jednak mocno kciuki :)

Zapraszamy serdecznie w najbliższą sobotę do Płok na Mistrzostwa Małopolski w biegu na orientację.

Pozdrowienia dla wszyskich aktywnych,

Jurek K. :D


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
 Temat postu: Re: BIEG NA ORIENTACJE - rozpoczęcie sezonu
PostWysłany: 6.5.2011 22:22 

Dołączenie: 28.5.2010 21:37
Posty: 16
bałam się że mi się nie uda... :roll:

ale się udało ! :viva:
dziękuję za kciuki :]

czas 11'40"/3km mnie satysfakcjonuje ;)
i oznacza wypełnienie normy biegowej koniecznej do tego,
by w ogóle myśleć o mistrzostwach europy juniorów :)

a teraz skoro limit mam z głowy, będę sobie dalej walczyć na kolejnych zawodach kwalifikacyjnych,
ale już z mapą :]

pozdrawiam,
Kulka ;]


Góra
Offline Profil  
Odpowiedz z cytatem  
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 642 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC (czas letni)


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum
Nie możesz dodawać załączników na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Theme created StylerBB.net & kodeki
Profesjonalne polskie tłumaczenie phpBB3