Przełom Online
Przesadziliście z drinkami w sylwestra? Mamy na to kilka sposobów
Najlepszym lekarstwem jest woda. Można dodać do niej odrobinę soku z cytryny. Dodatkowo warto wypić sok pomidorowy, bo zawiera potas, wypłukiwany przez alkohol. Jeśli trudno nam się zwlec z łóżka, dajmy sobie chwilę, ale nie przeciągajmy leżenia zbyt długo. Prysznic ożywia ciało i umysł.
Śniadanie powinno być lekkostrawne, żeby nie podrażniać żołądka. Niektórzy polecają jajko na miękko, inni np. banany. Przed południem lepiej unikać mocnej kawy, a zastąpić ją sokiem owocowym.
Na obiad dobrze zjeść kwaśną zupę, np. ogórkową lub żurek.
W trakcie dnia warto pić soki owocowe, a do słodzenia herbaty używać miodu.
Lepiej uważać z lekami, bo zmęczony alkoholem żołądek może na nie różnie zareagować.
Najlepiej wziąć się w garść i wyjść na spacer. To na pewno sprawi, że poczujemy się lepiej.
Komentarze
3 komentarzy
Piwo z rana jak śmietana.
Najlepsze jest piwo!!!
piątek, sobota, niedziela - najlepiej nie przerywać picia. artykuł będziecie mieli na poniedziałek