Nie masz konta? Zarejestruj się

Jak wspierać organizm w walce ze stresem? Praktyczne porady dla zabieganych

Każdy człowiek codziennie doświadcza mniejszego lub większego stresu. Nie da się go całkowicie wyeliminować, ponieważ życie wiąże się z niepewnością i nieprzewidzianymi zdarzeniami. Stawia przed nami nowe wyzwania, z którymi musimy się zmierzyć. Psycholodzy zauważyli, że osoby, które postrzegają stres jako naturalny element egzystencji,...

czytaj więcej

Materiał promocyjny

1 minutę temu | red

Drugie sprzątanie świata. Zielony Chrzanów zaprasza!

W sobotę 27 kwietnia wszyscy, którym lezy na sercu czystość miasta mogą wziąć udział w akcji społecznej i wspólnie posprzątać teren na os. Młodości.

czytaj więcej
1 godzinę temu | dodaj komentarz | Ewa Solak

W Zakopanem po wyborach ma być inaczej

Nowy burmistrz Zakopanego nie zorganizuje Sylwestra Marzeń, zlikwiduje za to propagandową gazetkę miejską, zadba o branżę turystyczną i interesy mieszkańców.

czytaj więcej
12 godzin temu | 2 komentarze | Alicja Molenda

Śmigłowiec zabrał rannego. Droga wojewódzka w Brodłach zablokowana

W poniedziałek wieczorem doszło do groźnego wypadku na szosie wojewódzkiej 780 w Brodłach w gminie Alwernia.

czytaj więcej
12 godzin temu | dodaj komentarz | Łukasz Dulowski

Odkryj modne buty do biegania, które połączą styl z wygodą!

Marzysz o butach do biegania, które nie tylko zapewnią maksymalną wydajność, ale i będą prezentować się stylowo? Przeczytaj poniższy artykuł i sprawdź, jak wybrać buty, które połączą styl z wygodą!

czytaj więcej

Materiał promocyjny

24 minuty temu | red

Nowy budynek mieszkalny przy alei Henryka w Chrzanowie

Jeśli ktoś by się zastanawiał, gdzie można jeszcze „wcisnąć" obiekt wielorodzinny przy ciasno zabudowanej głównej ulicy na starym mieście, to takim miejscem jest dawny skwer.

czytaj więcej
15 godzin temu | dodaj komentarz | Łukasz Dulowski

Piłkarz z chrzanowskiej A-klasy powołany do kadry Małopolski

Zawodnik UKS Górnik Siersza został powołany na konsultację kadry wojewódzkiej, przygotowującej się do eliminacji UEFA Regions' Cup.

czytaj więcej
17 godzin temu | dodaj komentarz | Michał Koryczan

Możecie przysyłać nagrania na festiwal piosenki religijnej

W tym tygodniu mija termin zgłoszeń do III Festiwalu Piosenki Religijnej „BoguDźwięki" im. Helenki Kmieć.

czytaj więcej
18 godzin temu | dodaj komentarz | Marek Oratowski

Słone kary za złe parkowanie przy kościele św. Mikołaja w Chrzanowie

Na rogu Garncarskiej i Matejki w Chrzanowie zdarza się zobaczyć auta pozostawione w niedozwolonym miejscu. Ile wynosi mandat w tym konkretnym przypadku?

czytaj więcej
19 godzin temu | 2 komentarze | Łukasz Dulowski

Pobita mieszkanka Libiąża trafiła do więzienia

Dwóch mężczyzn i kobieta wtargnęło do mieszkania. Napastnicy okradli i poturbowali lokatora oraz jego córkę. Niedługo potem okazało się, że nie tylko sprawcy są poszukiwani.

czytaj więcej
21 godzin temu | 2 komentarze | Łukasz Dulowski

Oficjalnie. Jacek Latko zostaje burmistrzem. Jak głosowali mieszkańcy?

57-letni burmistrz Libiąża zostaje na stanowisku. Ale nie we wszystkich miejscowościach w gminie miał większość.

czytaj więcej
23 godziny temu | 1 komentarz | Ewa Solak

Chrzanowscy szczypiorniści wygrali rozgrywki pierwszej ligi

Piłkarze ręczni pierwszoligowego Unimetal Recycling MTS Chrzanów pokonali na wyjeździe drużynę Viret Zawiercie.

czytaj więcej
22.04.2024 10:00 | 1 komentarz | Michał Koryczan

Pałac Starzeńskich w Kościelcu ponad 70 lat temu

Dzisiaj można sobie tylko wyobrazić, jaką atrakcją mogłaby być rezydencja w chrzanowskim Kościelcu, gdyby przetrwała do naszych czasów.

czytaj więcej
22.04.2024 09:00 | 1 komentarz | Łukasz Dulowski

Gregorczyk wygrywa wybory w Krzeszowicach

Z nieoficjalnych informacji wynika, że dotychczasowy burmistrz Wacław Gregorczyk pozostanie na stanowisku.

czytaj więcej
21.04.2024 22:26 | dodaj komentarz | Ewa Solak

W Libiążu wygrywa Jacek Latko

Według nieoficjalnych danych dotychczasowy burmistrz zdobył prawie 62 proc. głosów wyborczych. Jego kontrkandydatka uzyskała 38 proc. głosów.

czytaj więcej
21.04.2024 22:17 | dodaj komentarz | Ewa Solak

W Woli Filipowskiej wygrywa Kamil Kłosowski. W Flipowicach i Ostrężnicy Wacław Gregorczyk

Mamy wstępne i nieoficjalne wyniki z kilku miejscowości w gminie Krzeszowice. Liczenie głosów trwa.

czytaj więcej
21.04.2024 21:32 | dodaj komentarz | Ewa Solak

Serce Jacusia nagle się zatrzymało. Potrzebna pomoc

12-letni Jacek Krzemień z Podolsza grał na boisku w piłkę, gdy nagle stracił przytomność. Teraz jest w śpiączce w szpitalu, ale potrzebne są pieniądze na jego powrót do zdrowia. Rodzina prosi o wsparcie.

czytaj więcej
21.04.2024 19:00 | 2 komentarze | Ewa Solak

zobacz więcej newsów...