Libiąż
Fitness w Szkole KSW w Libiążu
W Szkole KSW, na spotkaniu profilaktycznym z instruktorką fitness, uczniowie uzupełnili swoją wiedzę na temat prawidłowej postawy.
0
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas
Ponieważ dla zdrowych pleców ważna jest aktywność fizyczna, na spotkaniu mogli zobaczyć jak prawidłowo wykonywać proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie i zapobiegające bólom pleców.
Wcześniej odbył się cykl zajęć, na których uczniowie spotkali się z fizjoterapeutą i poznali ewentualne skutki niedbania o swój kręgosłup już w młodym wieku.